ラスト3ヶ月ダイエット☆1ヶ月と21日目☆

11月21日(土)

お通じ：なし
生理4日目

朝：

昼：

夜：マック
　　フライドポテト
　　コーラゼロ

今日は夕方まで仕事で、愛犬の病院に特急で向かい（診察時間5時半までなのに6時に予約入れてくれたんです

ありがたいっ）
遅くなったのでマックにしちゃった

ざ、手抜き高カロリー

*LaLa*

ラスト3ヶ月ダイエット☆1ヶ月と20日目☆

11月20日(金)

お通じ：あり
生理3日目

朝：卵かけごはん
　　カフェオレ

昼：クリームスパゲッティ
　　アイスコーヒー

夜：おにぎり梅

おやつ：せんべい&ちょいちょい

今日は夕方からまたお仕事にいきました！
なので夕飯が取れずおにぎりでした

不健康っすね

ドンマイ自分

*LaLa*

ラスト3ヶ月ダイエット☆1ヶ月と19日目☆

11月19日(木)

お通じ：なし
生理2日目

朝：食パン
　　カフェオレ

昼：丸亀製麺
　　とろたまうどん（並）
　　イカの天ぷら

夜：餃子
　　ごはん
　　味付き肉炒め
　　梅干し

おやつ：ポテトチップ
　　　　ドーナツ1つ
ロールケーキ1切れ

ん～。
只今、生理中。
何か出来ることないかと思いながら口にするポテチ

あれ？なんかおかしい流れになってる

どうした自分。
体重も増えていくし、お腹も更に出てきたじゃないか。
ダラダラが染み着いてきてる