お久しぶりです。
最近ブログの更新していませんでした。
楽しみにしていた方すみません。（いるのか？（笑））
今日は、思いつきで企画しました（いつもだけど）来週土曜日16日のイベント告知です。
普段、ヨガをしてる方は「太陽礼拝（スリヤナマスカーラ）（サンサルテーション）」をしたことがある方も多いはず。（☝︎上の絵の流れ）
私の教室では、どのクラスでも入れています。
その太陽礼拝を英語でインストラクションします。
この日は、軽いウォーミングアップ後、全て太陽礼拝＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／
だから、英語が分からなくても心配しないでください。
太陽礼拝がなんとなくでもできればOK。
もちろん、ヨガをやったことがない方も、見よう見まねでやってもらえればいいので大丈夫！
決まった動きの繰り返しなので、途中からは分かってくると思います。
&今回はヨガ後におまけ付き。
日時 7月16日（土）13:00〜16:00
料金 2,000円（アフタードリンク、デザート付き）
場所 スカ・シャーラ教室
ヨガ後は、デザート食べながらゆっくりしましょうo(^▽^)o
この日は、ガーナからの友人を招待しています。（彼女たちもヨガを日常で行っているそう。）
ヨガは14:00までの1時間を予定しています。いつでも退席OKです。
教室狭いので定員9名で。残り7人です。
ご予約お待ちしています。
ん？
英語の心配より、太陽礼拝できるかの心配ですって？
大丈夫！！
疲れたらもちろん休んでもらって大丈夫ですし、
大丈夫、意外とできます。
普段やらないことに挑戦するって、
日常に彩りが加わっていいものですよー。
是非♪( ´▽｀)
おまけのヨガ後交流会だけ来たい方もどうぞ♫
ドリンク、デザート代500円お願いします。
おまけの人は14:30以降にお越し下さい。
（参加のご連絡はくださいませ。）
豊川 豊橋のヨガ教室 Sukha Shala
愛知県豊川市新宿町1-13
Tel 070-1619-3332
メール sukhashala@gmail.com
ホームページ http://sukhashala.jimdo.com
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