本年も宜しくお願い申し上げます。

 昨日は暦の上では小寒で、寒の入りになるはずです、しばらくは暖かい日が続いていましたが

暦通りに気温が下がってきました。 現在は長期予報通りに暖冬で進んでいて、雪もほとんどありません、

しかし、まだまだ冬はこれからなので、用心して下さい。

 

 能登半島大地震の被災地の皆さんは大変ご苦労されていると察します。少しずつでも日常に

戻っていかれるように願います。

 

 元旦から2日にかけて、高清水公園や護国神社、土崎神明社など、秋田市内を歩いて巡りました。

 普段は車で通っている道も歩いてみるといろいろな小さなことが目に入ってきます。

 それに歩くことは健康にもつながります、これからもなるべく車を使わずに歩く機会を増やしていきたいです。

 

 新年も今日から第2週に入ります、今週から仕事に入る事と思います。 日常を何事もなく生活してくことが

大切です、その為には日頃から心と体の健康を考えて下さい。 朝早く起きる、食事をしっかりとる、時間を大切にする

などいつもの事を少し大切にして生活されて、一日一日を良いものにして下さい。

 今日は冬至で、ここからはクリスマス、年越しとあっという間に過ぎていくのが例年です。

 まだ年賀状も書いておりませんので、一日を大切にして過ごしていきたいと考えています。

 

 午前中に骨折した腕の検査があり、診察して戴いたところ、骨折の前よりも骨が盛り上がって

肉もあつくなっているとの事で、完治しました、と診断してもらいました。

 自分でもマイナスの自覚症状はないので、もう普通にやっています。

 ところが、病院を出てから自分の車に向かう途中で思いっきり転んでしまい、おしりを力強く

打ってしまいました。私のお尻は特別肉が厚いので、けがはしませんでしたが、お尻は痛いです。

 危うく、骨折が治り、新たなケガに向かうところでした。 駐車場はスケートリンク状態だったので、

うかつでした、くれぐれもブラックバーンの道路での転倒に気を付けて下さい。

 

 年末年始は12月31日午後3時迄営業、1月1日、1月2日の2日間休業致します。年始は特に

予定はありませんが、秋田市内で歩いてみたいなと思っていた地域をめぐってみたいと考えています

あとは書の時間を取って、本を何冊か読めればそれで充分です。

 

 今年ももう少しで終わろうとしていますが、慌ただしい日常の中にも体調を整えて一日でも多く

良き日々を過ごして下さい。 それでは、来年もよろしくお願い致します。

 立冬も過ぎ、冬の足音が聞こえてくるような季節になりました。

 珈琲が美味しい季節でもあります、私は相変わらず朝の準備の合間に飲む

珈琲が一番好きです、開店の準備の為少し疲れた体を癒してくれます。

 

 10月に、仕事とは別の事で腕を骨折してしまいました。治療の際に

医師から金属で骨をつなぐ手術をすすめられて、その手術を受けまして、

現在は約3週間ほど経過しています。 手術自体は麻酔が効いているので

ほとんど感覚はなかったのですが、麻酔から覚めた後の痛みは尋常ではありません。

 その後も、腕の違和感や骨から伝わる痛みに悩まされました。 ここのところは

日に日に回復しているので、日常生活には支障がなくなりましたが。 

 このブログを見ている皆さんも、日常生活やスポーツなどで骨折には気を付けて下さい。

 治療と治癒するまでの経過は予想している以上にはるかに大変です。

 

 珈琲に関するニュースでは、ブラジル パティア ディジェアントマジーニ・

コロンビア サントゥアリオブルボン・ケニアAA ギキリマ などが入荷していて

近日中にはグァテマラ エスペランサ ベガ のニュークロップも入荷します。

 ケーキは、スチューベンの果汁を生地に使い、クリームとかぼちゃの裏ごしを

巻いたロールケーキ、早生ふじのジャムをあわせたチーズケーキを作っています。

早生ふじが終わってシナノスィートに変えていますが。

 メニューは随時変わっていきますので、できる限りブログに載せていきたいと

考えています。

 

 やはり毎日の日常で健康に暮らしていくのが大切です、そうはいってもお一人お一人

事情により、治療などに取り組んでいる方もおられると思います。そういう中でもお体を

大切に暮らして下さい。 

 少しでも良い日々が皆さんのもとに訪れること願っています。