サンマットは遠赤外線で血行を良くし、筋肉のコリをほぐしたり、疲労回復、神経痛筋肉痛の痛みの緩和、胃腸の働きを活発にするなどの効果のある医療機器として認証されています。
遠赤外線なので、体の表面を暖かくするだけでなく体の深部にまで届くのでサンマットを外してからも効果が持続します。
私も朝仕事に行く前にメイクをしながらサンマット。お腹周りに巻いてしっかり温めていました。
遠赤外線が奥まで届いていたので、通勤中はお腹周りごポカポカしてました！
さらに持続させたいときは、腹巻きで保温しておくとなお温かさが続くような感じです\(//∇//)\
温度設定は1～10目盛で約27℃～42℃です。
長時間ではないですが、高温だと低温火傷しては困るのでいつも5の目盛でだいたい35℃で使用しました！
５日間朝1時間、夜寝る前に1時間、その他に空いてる時にゲームしながら1時間とか（笑）
ながら温活（≧∇≦）
サンマットは販売もしていますが、短期間でのレンタルも行ってるので冬の時期だけどかレンタルして温活に励んでもいいかもです！
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