合う味ダイエット受講中のお客様。
トレーニングにはいつも合う味の飲み物を持ってきていただいており、一番痩せる飲み物は何か探索中。
本日、ふと「温度が違うとどうなんだろうね??」という発想をいただき、早速チェックしてみました。
スタジオ到着時には常温だったので、ひとつはレンチン。ひとつは冷凍庫で急冷(トレーニングに集中してる間にやや凍った 笑)させて、常温との3種類で比較。
結果はだいぶ面白くて、こちらのお客様の場合、熱々 or キンキンの状態であれば痩せる!!ってことが判明。
そして、
トレーニング中に熱々は厳しい…
でも寒い時期はホットで飲みたい…
真夏はキンキンに冷たいのが飲みたい…
など、季節や状況によって痩せドリンクが選択できる幅が広がりました!
何より、お客様ご自身が自分で考えてくれたこと、ココが素晴らしいです。
先日のシンポジウムでも同じような話がありましたが、「言われたことをただやる」ってだけだと、なかなか望むような結果は導き出せません。
…とはいえ、イチから自分で考えるっていうのもハードル高いですよね。
だから、ちょっとだけヒントを差し上げます。
そのヒントを手掛かりに、あなただけの痩せ味を一緒に見つけでいきましょう。
合う味ダイエット、本当にすごいです!知らなきゃ損!!