ホルモンのバランスを良くするために
カフェインをやめてたんぽぽ茶を飲みだしてから、6ヶ月経ちました
それまで、毎朝コーヒーを入れて飲んでいた私も
このたんぽぽ茶にすっかりハマッてしまいました
コーヒーが飲みたくなったら
濃い目に10分程煮出していつでも気軽に飲んでます
さすがに、本物の濃いコーヒーの様にはいきませんが
豆乳で割って飲むと、マイルドでとっても美味しいんです
好き好きもあるとは思いますが
エスプレッソ好きだった私が大好きになり、半年間毎日飲んでても飽きません
たんぽぽの根だそうですが、
香ばしい香りも気に入ってます
普段飲むお茶は、ずっとルイボスティーにしてます
いつも2リットルくらい濃い目に沸かして
冷蔵庫に入れて常に飲んでたけど
最近寒くなってきたので
お腹を冷やさないように
必ず温めなおしてから飲むようにしています