こんにちは
スタジオマーティでございます
本日も
6月のワークショップのお知らせです
伊藤マリア先生によるボディコンディショニングＷＳ
ニュートラルに立つことにより
ハイルルベを手に入れよう
皆さまの踊りに役立つシリーズです
バレエを愛する皆さまにとって
美しいハイルルベを目指している方は多いと思います
骨盤をニュートラルにすることにより
ハイルルベのための引き上げをしっかりできるようになります
また内ももの引き上げも大切
そのための膝の引き上げ方や座骨に意識を向けた
ハムストリングのストレッチも行います
ついついルルベをすると小指側で立ってしまうことありませんか？
小指側で立ってしまうクセがついてしまうとお怪我も心配…
この原因は指ではなく脛にあるそうです。
脛をまっすぐ、ニュートラルに立つこと、
これが大事なのです
そんなお悩みも伊藤マリア先生のＷＳで解消できるハズ
以前開催したハイルルベのワークショップでは
皆さま確実にルルベが高くなりました
いつも効果絶大の伊藤マリア先生のＷＳ
皆さまにぜひご参加いただきたいです
■開催日時 2017年6月21日（水）12:30～13:30（60分）
■予約定員 12名
■受講目安 どなたでも受講可能です
■受講費用 会員様 ＢＣ1チケット or 1500円／ビジター様 1700円
ご予約開始は5月21日（日）10:00～
スタジオマーティ新横浜 ～大人・キッズ・ジュニアのバレエスタジオ～
ＨＰこちら https://www.studiomarty.co.jp/