新横浜のバレエスタジオ★スタジオマーティ新横浜のスタッフブログ~STUDIOmarty~

新横浜駅すぐにあるバレエスタジオ・スタジオマーティ新横浜≪STUDIOmarty≫のスタッフブログです。
大人バレエオープンクラスやマーティこどもバレエスクールの
日々の出来事やスタジオからのお知らせをつづります。


テーマ:

こんにちは音譜

スタジオマーティですニコニコ

 

ついに明日から4月ですねチューリップ黄チューリップ黄ハチ

新生活が始まる方も多いかと思いますベル

なにか新しいことを始めたい気分にもなりますねアップ

 

マーティでは新しい照明が入り

4月から使える予定です拍手

なので、照明を使った少し違った雰囲気の

レッスンやワークショップを色々企画していきたいと

思っておりますキラキラ

皆さまお楽しみにラブラブ

 

そしてその第一弾として

ワークショップ開催いたします!!

 

~照明リニューアル記念~

クローバー リストアティブヨガ クローバー

 

講師はいつもとっても深い内容の

ボディコンディショニングWSを行ってくださる

ピンク薔薇伊藤マリア先生ピンク薔薇

 

リストアティブヨガについて

まだまだご存じない方も

いらっしゃるかと思います。

 

普段の生活だと

活発な時間か睡眠の時間しかなく

レスト(休息)を取れない方が多いそうです。

 

睡眠=休息 と思いがちですが

実は違うのです。

 

まずはご自分の休息を知って

お休みさせてあげましょう黄色い花

 

今回のワークショップは

ボディコンディショニング45分

リストアティブヨガ15分

 

ボディコンディショニングでは

脚を繋ぎ、美しい脚・立ち方を目指しますあしキラキラ

 

その後

リストアティブヨガの基本動作を行いますクローバー

デトックス効果大ですアップアップ

 

リストアティブヨガのワークショップは

マーティでも初めてなので

とっても楽しみですニコニコニコニコ

皆さまぜひご参加くださいラブラブ

 

■開催日時 2017年5月3日(水・祝)12:30~13:30(60分)

■予約定員 12名

■受講目安 どなたでも受講可能です

■受講費用 会員様 BC1チケット or 1500円/ビジター様 1700円

※ブランケット2枚、テニスボール、スーパーボールを

お持ちください。

 

旗ご予約開始は4月3日(月)10:00~旗

 

 

 

 

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