新横浜のバレエスタジオ★スタジオマーティ新横浜のスタッフブログ~STUDIOmarty~

新横浜駅すぐにあるバレエスタジオ・スタジオマーティ新横浜≪STUDIOmarty≫のスタッフブログです。
大人バレエオープンクラスやマーティこどもバレエスクールの
日々の出来事やスタジオからのお知らせをつづります。


テーマ:

要予約★ 4/26(水)開催 セルフマッサージ講習会のお知らせ

 

前回大好評でしたセルフマッサージ講習会。

第2弾を開催です!!

 

講師に、ジャイロキネシス・ボディコンディショニングレッスンで沢山のご指導を頂いております伊藤マリア先生をお招きいたします。

 

ジャイロキネシスで言う

アウェイクニングオブセンシィズ = 自分の眠っていた体の感覚を起こすこと。

 

今回のワークショップでは、この考え方に沿ってセルフマッサージを学びます。

 

レッスン前後でご自分の体に向き合い、セルフマッサージを行うことで身体をケアすることはとても大切ですビックリマーク

大好きなバレエを長く続けていく上でとても重要な事です。

 

ペアワークを取り入れたレッスンで、実際に効果を感じることができますよ音譜

ご家庭でもご家族の健康を守るうえで、セルフマッサージを学ぶことは役に立つこと間違いなしですウインク

 

日時 2017年4月26日(水)12:30~13:30(60分)

予約定員 12名

受講目安 どなたでも受講可能です

受講費用 会員様1チケットまたは1500円 / ビジター様 1700円

※スーパーボール・テニスボールをお持ちください。

 

ご予約開始は3月26日(日)10:00~

人気ワークショップにつき、ご予約はお早めに!!

 

皆さまのお越しをお待ちしておりますおねがい

 

 

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