雛形あきこちゃんしなやかに熱くとは。

今日のpart

雛ちゃんとの予定がなかなか合わず

久しぶりのトレーニング

私の中でイメージがあるんです。

雛ちゃんを例えるなら、しなやかに熱く。

身体はしなやかに動くけれど身体は燃える。

そんな感じかな。

時には妖艶、時には力強く

女優さんは、色々と演じなければならないから

その為には、ちゃんとしたリセットのノーマルポジションに

身体を戻さないといけないと感じます。

そのノーマルポジションが最高級だと、身体が安定して

次にもいきやすくなる。

いつもこんなイメージを大切に指導させて頂いています。

身体作りはシェイプだけでなく

身体をメンテナンスするという意味でもあるとつくづく感じています。

今日の写真は「妖艶」

くびれも健在でした。

しなやかに熱く。

雛形あきこちゃんオフィシャルブログ

↓

http://ameblo.jp/hinagata-akiko/

樫木裕実