加圧&パーソナルトレーニングスタジオTEAM8 オフィシャルブログ -4ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
加圧&パーソナルトレーニングスタジオTEAM8 オフィシャルブログ
プロフェッショナルなパーソナルトレーナーが、効率的、効果的、かつ安全な方法で、フィットネス目標と必要な健康状態へと導く案内役となります。
ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
<<
前のページへ
最新
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
最初
次のページへ
>>
2024/09/10
定休日の妻手作りの夕食
・とうもろこしご飯
・ゴーヤーチャンプルー
・かぼちゃサラダ
・明太子
・漬物
・ニラと油揚げの味噌汁
お腹いっぱい美味しく頂きました
明日に備えて睡眠も長めに8時間
2024/09/10
定休日の私服
9月なのに暑過ぎる
2024/09/09
空き時間に有酸素運動1時間
明日の定休日は徹底的に休む
2024/09/08
とても有り難い事に本日もご予約ビッシリ
業務開始前に軽く走ってスイッチを入れる
2024/09/07
ラーメンを食べたかったが
立ち食い蕎麦でガマンした
デブにだけはなりたくない
<<
前のページへ
最新
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
最初
次のページへ
>>
ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする