リフレクソロジーで心と体のケア
健康と元気のサポート
セント・ローザの
石田尚美です！
食事で命を繋ぐ!!
私達は生きていくには
食事
食べる事は
欠かせません!!
食べる事で
心が満たされ
健康にも繋がる!!
食べる仲間も大事!!
そして何よりも
何を食べているかが
大事!!
尊敬する先輩方が
食を見直す
機会にもなる
玄米ランチ会や
おにぎり会を開催！
お客様に健康の
アドバイスをする
立場にある私
とても勉強になります！
私達の体は
食事でできている！
人生の見直し
食事の見直し
しませんか？
又現代は欧米化からなかなか
バランスよく食事だけで
必要な栄養素を補う事は
難しいですね？
第七必須栄養素「核酸」は
傷ついた遺伝子を修復する
私達の身体に必要な栄養素！
少しだけでも耳を傾けて下さいね！
現代は山ほど情報に溢れています。
その情報を自分の目で確かめてみる。
情報があるか？ないか？で
選択枠は広がるのでは？？
主催者の寺崎さんがいつも
おっしゃる言葉です。
美味しい物を頂きながら
健康情報も掴んで下さいね。と
７月で３０回目を迎えた玄米ランチ
ドレッシングからあらゆる食材はすべて無添加、無農薬！
体の内側から健康に！
こんなお料理一人５００円なんてすご～い！
２０１５年
10月10日(土)
11月１4日(土)
さいたま市大宮駅西口
寺崎宅12時～
お問い合わせは石田まで
０９０－９３６８－０７８３
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