CAPOLAVORO 高田馬場 野菜イタリアンvol.93 | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
皆様こんにちはニコニコ
ビューティーフードコーディネーターのLisaですおとめ座


先日の話しになりますが、高田馬場にあるCAPOLAVORO(カーポラヴォーロ)へ行ってきましたラブラブ


野菜のみの料理でミシュラン1つ星を獲得したミラノのリストランテ「JOIA」のセコンドとして、 4年間指揮をした鳥海将彦シェフによる、 自然栽培野菜や有機&無添加の食材を使った心も身体にも優しい「野菜イタリアン」ひらめき電球ひらめき電球


自然派・野菜料理でヴィーガン対応可なお店ですが、普通のお肉や魚、パスタなどもあるので、ベジもノンベジも一緒に楽しむことが出来るお店ですニコニコ





店内もとってもオシャレ~ドキドキ








メニューはこんな感じですひらめき電球ひらめき電球




ドキドキ野菜の燻製ドキドキ

蓋を開けた途端、燻製の良い匂いがふわぁ~っとしてきますラブラブ




別添えでオリーブオイルとバルサミコ酢を持ってきてくれましたが、何も付けなくても十分野菜が甘いので美味しく食べられますドキドキ




ドキドキ自然の恵み12種盛りドキドキ

コレ一番楽しみにしてたやつー音譜
ちょこっとずつ色々食べられるのがイイッアップアップ
(一部に動物性の使用あり)



☆自然栽培野菜のスティックとお豆のソース
☆北あかりのフリット ローズマリー風味 豆乳マヨネーズ
☆ゴボウとカボチャのパルミジャーノソース
☆ペコリーノチーズ ブルーベリージャム添え
☆蒸しサツマイモとタレッジョチーズ
☆キノコのフリッタータ
☆ブロッコリーのリゾット
☆大根のパン粉焼き
☆小松菜
☆パニッサ(ひよこ豆のフリット)
☆カブのピールの衣揚げ
☆蓮根サンド ひよこ豆のパテサンドとバルサミコソース

以上12種類!!!!
どれも美味しすぎるーっドキドキ




嬉しすぎてお料理と一緒にパチリドキドキ
(なんか私顔疲れてる?!笑)




ドキドキ野菜のニョッキドキドキ

黄色はサノラン、緑はアシタバ、赤はビーツを使用しているそうひらめき電球ひらめき電球
とってもカラフルで可愛いですね~っニコニコ




ドキドキセイタンのソテー(ベジタリアン)ドキドキ

ピッツァヨーラのソースがすごく美味しい~ニコニコ
このセイタンも外はカリカリ、中はプリプリと不思議な食感がしました!!




さすがミラノでミシュランを獲得されたシェフ!!!!どれもとっても美味しくて大満足でしたラブラブご馳走さまでしたー\(^o^)/音譜




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