青のりささみ☆

☆今夜のめにゅー☆

・イタリアントマ玉うどん（vege dining　野菜のごはん より）

・青のりささみ

☆青のりささみ☆

これ、すごくおいしい♪

最近ではいちばんのヒットかも！

ささみと青のり、合います( ´艸｀)片栗粉と青のりを最初から混ぜてしまってからまぶすので、時間も手間もかかりません。レモン汁をたっぷりかけて、召し上がれ♪

<材料（二人分）>

・ささみ　３～４本

・青のり　大さじ４

・片栗粉　大さじ４

・レモン汁　お好みの量

・塩コショウ　適量

<作り方>

①ささみに塩コショウをまぶす。

②片栗粉と青のりを混ぜておく。

③ささみに②をまぶし、油をひいたフライパンできつね色になるまで焼く。

④皿に移し、レモン汁をたっぷりかけて、出来上がり♪

☆イタリアントマ玉うどん☆

これは、vege dining 野菜のごはんのizumimirunさんが、以前私が『トマトのおうどんが食べたい！』とお願いしたリクエストに答えて考えてくださったメニューです！

これね、ほんとーに！ほんとーに！おいしいんですよ！！

もうね～、毎日でも食べたいくらいです♪絶対おすすめ！

izumimirunさんのブログはこちら です！

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