ジョギング。最近、体力の低下をすごい感じるし、おっさん体型になってきたからジョギングをやり始めたんだけど本当に体力が落ちているわ。。。３０分走っただけなのに心臓が破裂するかと思うくらいしんどかったσ(・ω・；)このまま社会人になったらますますひどいことになるよね…。おそらく僕の肉体年齢は５０代くらいだから若返らせて実年齢と同じくらいにするぞー！！
