◆朝のエネルギーチャージ

◆野菜ジュース

小松菜・りんご・バナナ・トマト　などなど

冷蔵庫にある野菜、果物と豆乳・ヨーグルトを一気にミキサーにかけるだけ

1日のエネルギー源。

最近、『パセリ』をたっぷり入れるのがお気に入り