サトキョンワールド☆

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フィットネスインストラクター佐藤恭子のオフィシャルブログ。

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6、7月の代行情報ですビックリマーク

・・何気に忙しいDASH!


追加3(木場、田無、川口)

追加2(吉祥寺、氷川台、南行徳)

追加1(船橋、田無)



◯6/28(水)ティップネス船橋

14時10分〜 エアロ1


・5月に一度伺いましたが、また伺いますニコニコ



◯7/1(土) ティップネス五反田

14時〜 骨盤リズムダイエット45

15時5分〜 カラダほぐすヨガ45


・4月にも伺いましたが、また伺いますニコニコ

実は2017年3月まで10年ちょい入っていたお店です



◯7/4(火)ティップネス田無

12時15分〜 エアロ1


・田無でレッスンするのは初爆笑

まだレッスンしていない店舗があったとは(笑)

すっごい久しぶりに行きますビックリマーク



◯7/5(水)ティップネス吉祥寺

19時25分〜 ステップ1


・吉祥寺でレッスンするのは初爆笑

活動地域が違う所も徐々に進出せねば、やっていけません💦

メンバー時代はよくレッスン受けに行ってたなぁ



◯7/7(金)ティップネス氷川台

20時〜 ステップ1(クラス変更での受託)

21時〜 エアロ1(クラス変更での受託)


・レギュラーで入ってますが夜は初めて!

楽しみですニコニコ

moveシリーズのクラス変更でお引き受けしたので、様子を見ながらやらせて頂きます



◯7/8(土) ティップネス綾瀬

16時15分〜 骨盤リズムダイエット45

17時20分〜 カラダほぐすヨガ30


・草加が無くなってしまう今泣、綾瀬が自分のホームと言えるお店かな

金曜、日曜は自分のレギュラーレッスンなので、3日連続綾瀬です笑



◯7/11(火) ティップネス国領

14時15分〜 骨盤リズムダイエット45


・遠いーアセアセ

小旅行気分で電車に揺らて行きます口笛



◯7/15(土)ティップネス木場

10時20分〜 エアロ1

11時20分〜 ステップ1


・初めてではないけど、数年、、いやもしかして数十年振り⁉︎久しぶりの木場ですニコニコ



◯7/16(日) ティップネス南行徳

14時35分〜 カラダしぼるヨガ30

15時35分〜 カラダほぐすヨガ45


・何度か代行で伺っていますが、コロナ前の話。コロナ後は初めて!宜しくお願いしますニコニコ



◯7/26(水)ティップネス田無

12時15分〜 骨盤リズムダイエット45


・今月2回目の田無爆笑



◯7/30(日)ティップネス川口

14時20分〜 エアロ2


・近いようで遠かった川口

レッスンするのは初めて、、、多分びっくり



一期一会の精神で代行楽しみたいと思います!宜しくお願い致します




濃い紫の紫陽花が綺麗でパチリ飛び出すハート