みゆみゆです(笑)
皆さん、いかがお過ごしですか〜？
暑いけど涼しくなったり…
まぁ暑いのには変わりないんですけどね(笑)
今日は昼間から出勤！
昨日ね、
久々に筋トレをしてみたの。
家で(笑)
そのためか
只今、絶賛筋肉痛という^^;
ちゃんとカラダづくりはしなきゃ衰えてくるからね～
歳とるのが怖いよ(笑)
少しずつ筋トレやりながら
有酸素運動も取り入れようと
昨日心に誓いました。
昨日そんな１日でした…(笑)
今日はどんな１日になるのかな？
いや、しようかな…(笑)
楽しいこと好きな美優に付き合ってくれる人
この指と〜まれ！(笑)
今日も楽しい１日にしよ♡