こんにちは！
インストラクターのＹｕｋａです。
先日の日曜日は鉄棒教室の開催日
今回もたくさんのご予約をいただき・・・
本当にありがたいことに1部・3部は早々に満席になる状況でした
皆様、ご参加本当にありがとうございました
今日は鉄棒教室のレッスン風景を写真付きでご案内
「今回はちょっと参加を見送ったけれど・・・」
「鉄棒教室っていったいどんなことをするのかしら・・・」と気になっているママ・パパ
是非、参考にしてくださいね～。
レッスンの初めは、まず元気なご挨拶から。
そしてインストラクターが親御さんではなく、子ども達本人に
「（鉄棒で）どんなことが出来るようになりたい？」と目標を確認していきます♪
みんなの目標がしっかりと見えたら早速レッスンスタート
まずはウォーミングアップ・基礎運動から♪
体がしっかり温まっていないと鉄棒の練習もはかどりませんからねっ
さらに、縄跳びを使って【鉄棒の練習】も
そして、鉄棒をマスターするには腕力が必要！ということでお家でもすぐに実践できる
運動をご紹介♪
この日は【壁のぼり】に挑戦しました
壁のぼりは腕の力だけでなく体幹を鍛えボディバランスが養えるトレーニングです。
是非、ご家庭でも継続して練習できる環境を整えてあげて下さいね。
さぁ、いよいよ鉄棒の特訓開始です。
逆上がりに必要な腕の引付けの感覚を覚えるために、肘を曲げてぶら下がる練習をしたり・・・
鉄棒の上で体を支持する練習をしたり・・・
（『ことりさん』や『つばめ』と呼ぶことが多いです）
前周りや・・・
逆上がりなど・・・
みな、それぞれの目標に向かってたくさん練習しました
あっという間の1時間でしたが・・・
レッスンの最後には握力がなくなっても挑戦しようとする子も
落下による怪我を防ぐ為にも「たくさん練習をして手がちょっと疲れたときはちゃんと休憩すること！」と
指導しましたが・・・
ヘロヘロになっても練習しようとする姿に内心・・・
ただ単に鉄棒の練習をするだけでなく、こうして【頑張る心】が強くなってくれた事がとても嬉しかったです♪
以下はご参加いただいた保護者の皆さまからの感想（アンケート回答）です
娘の誉められてハニカミ笑顔がとても印象的でした。
成功体験として残ってくれた気がします。先生の話をしながらまた自主練習をします。
具体的な方法を教えて下さってとても良かったです！
人数も少なくたくさん運動が出来たと思います。とても楽しそうに参加していたのでまた機会が
あれば参加したいと思います。
的確で子どもの心に響くご指導で良いスタートが切れました。今回の内容を参考に親子で練習をしたいと
思います。
年長・年中さんと一緒にレッスンを受け、色んな技を見ることが出来とても刺激になった。
自宅の壁を使っての方法や鉄棒の持ち方などを教えていただきとても参考になりました。
前回もとても楽しく参加させていただきました。親の教え方も参考にすることが出来てありがたいです。
前回より自信がついたのかできるようになり、本人もとても嬉しそうでした。
次回も是非、参加したいです。
とても楽しくレッスンが出来ているようでした。先生の教え方が丁寧で声も聞き取りやすく親も
参考になりました。
基礎運動の体操がとてもわかりやすく家でもできるものもあり良かったです。
順番待ちをするのが1番の課題だとわかりました・・・
皆様、貴重なご意見、そしてありがたいお言葉をいただきましてありがとうございました
レッスン後、嬉しいことに
「先生！月１ペースで開催してください！」
「次はいつですか？？？」と、次回の開講を望んでくださる声が本当にありがたかったです
そこで、なんとっ
早々に次回、鉄棒教室の開催が決定いたしました
次回は・・・
以下の通りに決定いたしました。
日時：2014年３月２日（日）
1部 10：00～11：10 対象：保育園・幼稚園児（年少～年長）
2部 11：30～12：40 対象：保育園・幼稚園児（年少～年長）
一人一人のレベル・目標に合わせて丁寧に指導いたしますので、ぜひご参加ください。
★完全少人数制（各クラス定員は6名）
場所：SmileyHouse（たまプラーザ駅徒歩5分）
参加費：２，５００円（一般） ２，０００円（会員）
持ち物：動きやすい恰好・飲み物・タオルなど・・・
お問い合わせは・・・
横浜市青葉区美しが丘５－６－１
SmileyHouse
TEL:０４５－９０９－００８１（平日 １０：：００～１７：００）
メール：info@stars-smiley.com(24j時間受付 )
毎回、早い段階で満席になってしまうレッスンですのでご予約はお早目に
また今年も短期体操教室、開催です
鉄棒教室と合わせて是非ご参加ください！
春期短期体操教室
（対象：年少～年長）
春休みにステップ！
鉄棒・跳び箱・縄跳び・マット運動をマスターしよう♪
3/24（月）・3/25（火）・4/1（火）・4/2(水）
１０：３０～１１：３０
参加費
２日間 ４，５００円（一般）/３．５００円（会員）
４日間 ５，５００円（一般）/４，５００円（会員）
※１日のみの参加は２．５００円
持ち物：動きやすい格好、飲み物、タオル
インストラクター紹介
山口祐佳（やまぐちゆか）
日本女子体育大学 体育学部 体育学科卒業
中学校・高等学校教諭第一種免許（保健体育）
幼児体育公認指導員
StarsSmileｙ 公認インストラクター
幼児体操教室・鉄棒教室・かけっこ教室など担当
他ＳｔａｒｓＳｍｉｌｅｙインストラクター
【お申し込み・お問い合わせ】
皆様のご参加、お待ちしております