このところ花粉による鼻の症状がきつい
とくに就寝中の「鼻づまり」がつらい。
夜中に何度も鼻が詰まって、眼が覚める。
点鼻薬を噴霧しても、すぐには鼻は通らない。
しばらくしてやっと鼻呼吸ができるようになり、再び眠りにつくのだが、
1～２時間もするとまた鼻が詰まって息苦しくなり、目が覚める。
ここ数日、就寝中はその繰り返しで、朝の目覚めがものすごく悪い。
普段から熟睡はできないのだが、ここ数日はことさら眠りが浅くて頭がすっきりしない。
去年まではこれほど鼻が詰まることはなかったのに、去年の１２月くらいから鼻づまりがひどくなってきた。
おやじの場合は、春の花粉は大したことはないのだが、今年は果たしてどうなることやら・・・
それじゃ、明日もみなさんにとって良い日になりますように
Good Day
