昨日の朝ごはんは
しらすの卵焼き塩味スンドゥブでした
カルシウムをおいしくとってもらうのにしらすの卵焼きは最適です
いま牛乳が手に入りづらいのでしらすで補ってみました
あと豆乳飲んでます
いつもはスンドゥブ
辛ーくするのですが
ちーたん仕様で
塩味で辛味入れませんでした
今回は簡単にアサリの剥き身で作ってみました
鍋にごま油を熱し、にんにくの香りがでるまで炒めます
豚肉も炒めて
水4カップを入れて、鶏ガラスープの素小さじ1、塩3つまみ、胡椒、醤油大さじ1、アサリ、豆腐を入れて10分くらい煮たらネギを加えてひと煮立ち
塩、胡椒で味を整えて完成
アサリのだしがきいたスープがおいしい
朝からほっこりしました
今日は日曜日
良い天気
久しぶりにちーたんと
お出かけしました(・∀・)ノ
近くのデパートの
プレイランドでおもいっきり遊んで
ちーたんは年上にちょっかいばっかだして頭ぶって、泣いて帰りました(笑)
そのあとゲーセンでスーパーボールとって
ちーたんがやりたいっていうから100円あげたら
自分で4つとってきた(´ω｀)
さすがわたしの息子(笑)
そして軽食をとり
ユニクロに行って
パパの下着とママの服を買って
ＳＡＬＥだった
ヒートテックがなくてショック
そしてあまりの車の汚さに洗車もしてきました
疲れたぁ(´Д｀)
でも久しぶりに楽しかった
帰ってきたら
旦那さまの実家から味噌と米が送られてきました
お義母さん
心配していっぱい送ってくれました
ありがとう(-人-)
疲れたので
ママは昼寝したいけど
ちーたんは元気(´；ω；｀)
参加中☆