無料託児サービス付き
妊婦・産後・が欲しい人のための 女性専門整体院 【マタニティ整体 瀬戸店・春日井高蔵寺店 シュシュ】です。
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ベビーとママのお教室 ハハコフィットネッス も好評開催中
こんにちは。
セラピストのしおはたです。
昨日バランスボールの藤原先生との
コラボイベントを開催しました～
今回はほとんどの方が初参加
外はとーっても暑い日でしたが
冷房の効いた室内での
ママさんたちの熱気も
負けてませんでしたよ～
しっかり準備運動して
音楽に合わせてワンツーワンツー
普段使わない筋肉もしっかり
動かしていきます
汗だくのママの側で
ベビちゃんたちは
すっかりリラックスモード
バランスボールを使った筋トレとストレッチも
しっかり汗をかいて
血流がよくなったところで
整体で体の気になるところを
ほぐしていきます。
夏は暑さで自律神経が乱れやすく
背中や腰の痛み、頭痛などにも
影響がありますし
エアコンなどで体が必要以上に
冷えることもあるので
体をしっかりほぐして
血流をよくしておくことは
自律神経の安定にもつながります。
施術時間は短いですが
体を動かした後なので
こりかたまった筋肉が
ほぐれるのも早いです
みなさん、スッキリした―と
笑顔になられる姿が
このイベントの最大の喜びです
毎日家事育児で大変なママたちが
少しでも体も心も軽くなってくれると
嬉しいな
今回も参加してくださったママ＆ベビちゃん
ありがとうございました～
バランスボールで楽しく弾んで
整体でスッキリしたい方
定期的に開催してますので
メールでも電話でも
お気軽にお声をおかけください
お気軽にお問い合わせ、ご予約くださいませ★
