1月一週目!!

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1月一週目も無事終わり、三連休突入!!

年末年始の福岡帰省も期間が短かったせいで、あまりゆっくりした感じもなかったので、
この三連休は生活のリズムを取り戻すことと、
体調アップの三日間にしようと思ってます!!

というわけで、
朝はゆっくり睡眠をとって、
朝食をしっかりたべて、部屋を片付け、
一時間のローラー台トレーニング!!

今日は背面からの画像…(笑´∀`)




ホークスファンとして、柳田のユニフォームTシャツを纏い、
2012年のツールドフランス総集編を見ながら(大好きなチームスカイが完勝した大会)、楽しく汗をかけました!!

んで、夕方今年のトライアスロン強化ポイントとしてるスイムスクールの見学です!!

いかに、楽に早くバイクへつなげるか?
その点の強化!!

とりあえず土曜日は暇なので、
今年5月のホノルルトライアスロンまて、しっかり泳ぎ込もう!!


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2015年

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明けましておめでとうございます(^^ゞ

今年はトライアスロン三年目のシーズンです!!

楽しく、充実した一年になるように頑張っていこうと思います。

とりあえず、スイミングスクールに入会をせねば!!
明日、早速申し込んでくるか!!

というわけですが、今年も何卒よろしくお願いしまっす!!

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ホーリーナイトトレーニング!!

体中筋肉痛だけど、少し体を動かしたくなったので、
帰宅後ローラー台60分

部屋が極寒だったけど、汗かけてスッキリ!!

んでイヴのタイミングでちょうど荷物が届きました!!

アフリゲム(ベルギービール)と、
ホワイトバレー(クラフトビール)

どっちも楽しみで仕方ない!!

では、これからブッシュドノエルでもいただきますか!!
一人ですけど何か?(笑´∀`)











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念願のアスロニア訪問

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今回東京に来た目的の一つ、アスロニア訪問!!

先日のスペシャライズド東京と同様に、欲しいものばかり(笑´∀`)

でも、サイズがなかったりで断念。
んで今回の戦利品はシーコン(輪行用バッグ)のキャスター!!

数度使用しただけでブッ壊れしまってたので、助かった(~o~)

最寄り駅が千駄ヶ谷だったので、
東京体育館も見れた!!
(バスケのウィンターカップも間近だったので、バクケットマンがたくさんウロウロしてました!!)
国立もすぐだし、良い環境だな!!





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