10月SRA火曜ビルドアップRUN練習会スケジュール | ランニングパーソナルトレーナー田中康二 Don't worry!Let's Go Running!

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ランニング/トレーニングパーソナルの田中康二が綴る日々のトレーニング日記
    


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【10月SRA火曜ビルドアップRUN練習会スケジュール】

KANATAです!こんばんは

10月のSRA火曜日ビルドアップRUN練習会スケジュールです。


10月1日 国体の関係で織田が利用できないので中止といたします。


10月8日 ビルドアップRUN練習会+200m×3


10月15日 ビルドアップRUN練習会+400m+200m


10月22日 ビルドアップRUN練習会+1000mTT


10月29日 ビルドアップ変化走

 ※インターバルチックな変化をつけたビルドアップです


夜のビルドアップも大歓迎!

神南「魚民」にて約2,000円でほぼ実施中!

最悪夜のビルドアップからスタートしてもいいです><


【参加方法情報】

FBページ『SRA(志立サブランナー学院)』にて配信中

※情報閲覧のためにはグループ申請が必要です


alapaHP問い合わせページから参加表明


③私まで直接ご連絡ください

kanata55@hotmail.co.jp


初回参加:1,000円

ビジター参加:2,000円

5回回数券:7,500円(1回1,500円)


ご参加の場合は必ずメールなどでご連絡ください


よろしくお願いします。