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昨日は、リラックスワークの日でした。
リラックスワークでは、日々リラックスする方法や、自分らしく生きる方法など、人生をより豊かに楽しくするワークをご紹介したり、みんなで実践したりします。
昨日は、自分の心（ハート）を感じる方法をご紹介して、みんなで実践してみました。
自分のハートを感じるなんてできるの？と思う方もいるかもしれません。
私も始めは、そう思っていました。
でも、そのうちわかるようになるんです。
ところで、自分のハートの状態を感じたりできると何かいいことがあるんでしょうか？
答えは、とても良いことがあります。
今日は、その内の一つをご紹介します。
良いことの一つは、身体の健康を保ちやすくなったり、身体が健康な状態に戻っていきます。
フラワーレメディーの開発者のバッチ博士の言葉でもあるんですが、身体の状態は心からのメッセージだと言われています。
ハートは話すことができません。
ですから、心にある悲しみや寂しさなどの感情や、心が伝えたいことは無視してしまいがちです。
そうして、溜まった感情や心が聞いてもらいたいメッセージが、わかりやすい様に身体に出てくると言うわけです。
ですから、積極的に自分のハートからの状態を感じて改善すれば、身体にメッセージが出る前に予防できるんです。
自分のハートと仲良くすれば、自分の身体とも仲良くできます。
次回は、もう一つの良いことをご紹介します。
そして、昨日いただいたお土産です。(*´ω`*)
高知のブンタンと豆乳プリンです。
いつも、美味しいものをありがとうございます♪
ブンタンはみずみずしく、豆乳プリンはとってもまろやかで美味しかったです。
今日は、熊本に引っ越しをして来たLORANセラピスト仲間と、久々に会うことが出来ました。(*´ω`*)
LORANさん宅では、私までご馳走をいただき、ウエルカムパーティーに参加させていただきました♪
ようこそ、熊本へ！めいっぱい楽しみましょう！
12月から1月の間は、ヒプノセラピー強化月間？と言う感じがしたくらいヒプノセラピーをさせていただきました。
1月末から2月始めにかけて、静岡に帰省した際にも、静岡のお客さまにヒプノセラピーをさせていただいたんですが、その中にとても大切な学びの共通点がありました。
その共通点は、『この世界に自分が納得して産まれて来たか。』です。
自分の人生を歩くためには、とても重要なことだと思います。
今日は、LORANさんで昨日に引き続きセミナーに参加させていただきました♪
今日の内容は、クイックトリートメント。
手と耳、首肩などの服を着たまま受けられるトリートメントです。
LORANさんのトリートメントの特徴の一つは、手作りクリームを使用すること♪
これが、いろいろな薬草が入った素晴らしいクリームなんです。
そして、トリートメント自体もLORANさんでのヒーリングの手法やツボ、リンパの流れなど、盛りだくさんの手法が入っているので、短い時間でもとてもスッキリさわやかになります。
今日は練習台にならせてもらいましたが、視界はスッキリ！肩も爽やかになりました。(*´ω`*)
本当にありがとうございました♪