◆脂肪撃退全身リンパ揉捻法
＜遠赤外線ドーム付き＞
・ボディーラインメイキング・リフトアップ・ダイエット
・冷え性体質改善・引締め・むくみの解消・月経痛・月経前症候群
【 目的と効果 】
アロマスイーツの全身リンパマッサージはハンドによるリンパマッサージと身体を内側から温める遠赤外線ドームで冷え性を徹底改善していきます。
ダイエットに欠かせない冷え性を改善させる重要性
体温が１度上昇すると、６倍も免疫力がアップします。
それにより、代謝も上がりダイエット効果にも繋がります。
血液、リンパ液の流れがよくなり健康的な身体を手に入れましょう。
① カウンセリング
カウンセリングシートをご記入いただき、体調、体質、お悩みなどをお聞きします。
代謝を上げるハーブティーをお飲み頂き冷え性を改善する準備を行っていきます。
② フットバス
お着替えをしていただきます。
（紙ショーツとガウンをご用意しております。)
フットバスで、足から温めます。
アロマをプラスし香りが心身ともにリラックスさせてくれますよ♪
足浴は、全身の血流を促し、次のステップの遠赤外線ドームで更に汗が出やすく
温め効果を促進します。
③ 遠赤外線ドーム (20～25分)
３０分で500ｍｌ～１.２リットルもの汗がかけ290～580キロカロリーを消費し運動不足の解消効果も。
（最大出力時・個人差があります）
脂肪や老廃物を含んだ汗が出るのでデットクスにダイエット効果にもなります。
④ ハーブデトックスピロー
まずは、うつぶせになり、ベッドに寝ていただきます ♥
ハーブのパワーもあり自律神経がある首元をぽかぽかハーブデトックスピローで
温めることにより自律神経の働きを整え、
より、体の温まりとリラックス効果が高まり、気持ち良くマッサージを受けていただけます。
⑤ 背面リンパマッサージ
肩、首をハーブデトックスピローで温めている間に脚からマッサージしていきます。
まずは圧迫から行っていき筋肉の緊張を和らげます♪
脚、全体のリンパが流れ筋肉も解れたらふくらはぎ、太ももを揉捻法により揉み解していきます。
揉捻法で揉み解したらセルライトを分解つまみ出し。
次に足首からふくらはぎ、太ももにかけてリフトアップマッサージを行いたるみを
持ち上げるようにボディーメイキングで綺麗なすっきりとした美脚とお尻を作りあげていきます。
次は、腰、肩、背中のリンパを流し、筋肉と骨格の位置を整えていきます。
腰周りの余分の肉も前方鼠蹊部（ソケイブ）側に流していきます。
肩は揉み返しがおこらないように硬直したコリを絶妙な力加減で流し込んでいきます。
背面にしっかり時間をかける事で、姿勢をただし、代謝を促進します♪
肩のコリの改善はこの肩甲骨がポイント！
ここも時間をかけて流し込み循環を整えます。
⑥ 表面マッサージ
表面も脚から圧迫ストレッチからスタート。
ふくらはぎは特に外側の筋肉が硬直しリンパ、血液の流れが滞っている方が多く
むくみの原因に・・・ここをしっかり流し込むと脚がスッキリし本来の脚の細さに戻ります。
そして、硬直した筋肉が緩みあしなが効果も ♪
下半身へのリンパマッサージでは、「まずここ！」というほどの最も重要な場所
脚の付け根の鼠径部(そけいぶ)は下半身のリンパ節の最大の通過点なんですよ ♪
ここはとにかくしっかり流し込みますよ！
リンパの役割である「排泄機能」「免疫機能」が正常化し
体内に蓄積された余分な水分や老廃物、毒素を排出し
健康的でしなやかなボディを作り上げます。
背面と同じく
揉捻法で揉み解したらセルライトを分解つまみ出し。
次に足首からふくらはぎ、太ももにかけてリフトアップマッサージを行いたるみを
持ち上げるようにボディーメイキング。
両面流し込みリフトアップマッサージによりかなりスッキリ美脚になりま～す❤
くびれのない寸胴体型の多くは、おなかの周辺のリンパ液の停滞したため起こる脂肪の
蓄積が原因。
リンパ液の流れを改善し、脂肪の排出を促します。
そして、ここでは腸内環境を整えます。
便秘気味の方はゆっくり腸を動かしていきます。
揉捻法によりセルライト、脂肪を揉み解していきます。
揉捻法で揉み解したらセルライトを分解つまみ出し。
余分な脂肪を持ち上げ肉を動かしていきます。
ボディーメイキングによるウエスト周りはすっきしメリハリくびれができます。
女性はおなか周りに脂肪が付いている為、変化がわかりやすいところでもあります。
最後に鼠蹊部（そけうぶ）に流し込み排出させます。
身体の中で一番よく使う場所が腕ですよね。
腕も意外になかなか凝り固まってるんですよ。
腕ってこんなに気持ちいいのって初めて知る方も多いです ♪～
腕の流したリンパは脇のリンパ節に流し込みスッキリスマート腕にしていきます。
リンパを流したら腕も同じく揉捻法による揉み解しを行います。
脂肪とセルライトのつまみ出し。
そして、ボディーラインメイキングマッサージで二の腕もスッキリします。
最後はリンパ節の脇に流し込んで排出を促していきます。
※バストマッサージも致しております。
二の腕のお肉を胸へ。ウエストのお肉も胸へ。脇のお肉も胸へ。
重力で下がってきた胸回りを持ち上げ元の位置へと移動させハリのあるバストアップをしていきます。
首も欠かせません。
肩こりに関係する筋肉僧帽筋と首を左右に動かす筋肉胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）
を優しく流します。
最後は鎖骨！
リンパマッサージで一番大切なリンパ節は鎖骨リンパ節です。
特に、左側の鎖骨リンパ節は、全身を流れるリンパ液のほとんどがここで「鎖骨下静脈
」と合流し
て心臓に戻るので、体内のリンパ節のうちでもっとも重要なポイントです。
液が流れ込むところでもあります。
これで、全身のリンパが流れ体内に溜まってしまった老廃物や毒素をリンパ液にのせて排泄され滞ったリンパ液をサラサラと流す健康で軽やかなボディへ・・・そして揉捻法により脂肪、セルライトを排出しボディーラインメイキングによるマッサージでしなやかだメリハリボディへ。
アロマスイーツの脂肪撃退全身リンパマッサージはハンドによるリンパマッサージと身体を内側から温める遠赤外線ドームで冷え性を徹底改善していく健康トリートメント法です。
◆脂肪撃退全身リンパ揉捻法
＜遠赤外線ドーム付き＞
・ボディーラインメイキング・リフトアップ・ダイエット
・冷え性体質改善・引締め・むくみの解消・月経痛・月経前症候群
90分 ￥15000
120分 ¥18000
150分 ¥20000
現金のみのお支払となります。
ご了承の程、宜しくお願い致します。
豊田 トータルエステサロン「アロマスイーツ 豊田店」
◆場所 豊田市駅徒歩９分 豊田市栄町7-2-7
トータルエステサロン＆ブライダルエステサロン アロマスイーツ豊田店
◆営業時間 10時～21時（土曜日 1７時まで）
◆定休日 日曜日 完全予約制 女性専用
◆ブライダルエステメニュー
TEL：０５６５－４１－７３８７
豊田 アロマスイーツ☆豊田市駅徒歩９分 アロマスイーツブライダルエステ エステサロンアロマスイーツは、豊田市・知立市・刈谷市・岡崎市・安城市豊明市・日進市・設楽町・みよし市・瀬戸市・名古屋駅・栄・金山、からもご来店いただいております。
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