所沢:女性の身体を健やかに整える『Sparkle★Happiness』~耳つぼジュエリー・骨盤調整ヨガ~

耳つぼジュエリー&骨盤調整ヨガ&ムーンサイクルヨガ インストラクターの Sayokoです。
リフレクソロジーの施術も加え、女性の身体を健やかに整えるお手伝いをしています。

小さなお子様連れOKのレッスンや施術、イベント出店情報などをお知らせしていきます。

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こんにちは!

今日は、いつもコープさんのリフレッシュヨガのクラスに通ってくださっている生徒さんが、プライベートヨガとリフレクソロジーのセットをうけに来てくださいました。

リフレッシュヨガのクラスは月3回なのですが、参加するようになってから身体の調子も良く、ずっと接骨院に通っていたのが 通わずにすんでいるとの事で、

「せっかく良くなったから、間をあけずに通いたい!」

と、おうちサロンにもお越しいただくようになりました。


その方に合わせたメニューのプライベートヨガ 60分で、じっくりと自分の力で動いて身体をほぐしていただいた後に、今度は 足裏〜ふくらはぎまで ご褒美のリフレクソロジータイムでリラックス あし


そもそも私が ヨガの勉強を始めたのは、リフレクソロジーと組み合わせでやったら絶対に相乗効果じゃないかな?と思ったからなんです。

疲れている時は、人に癒してもらう事もとても大事。
でも、人にやってもらって整っても、またいつもの生活のクセで身体に負担のかかる使い方をしていたら、あっという間に逆戻り...

なので、自力と他力、うまく組み合わせて身体を整えられるように〜!と。


プライベートヨガ 60分 + リフレクソロジー 40分の組み合わせコース  合計100分で 4000円です。

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月に1度のご褒美に、いかがですか?

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