子育て中のママたちに
生活に取り入れるアロマを
お伝えしました。
気持ち軽くなるヨガ×パワーストーン
鈴木恵美子です。
子どもが通う幼稚園で
保護者の方向けのイベントを
今年一年間
企画しています。
今日は
アロマテラピーインストラクターの
大森かおりさん（ブログはこちらから）に
来ていただきました。
前半はアロマの基礎知識。
アロマテラピーの体への作用や
初心者にもおすすめの
エッセンシャルオイルなどを
学びます。
後半は実技。
アルガンオイルも入った
ハンドクリームを作りました。
材料をよーく混ぜて。
湯煎します。
好きなエッセンシャルオイルを加えて
（わたしはラベンダーとフランキンセンス）
容器に入れて完成です。
こういうの
買うものだって思ってたから
自分で使うものを
自分で作れて
すごーくうれしいです。
「ハンドクリーム」だけど
体や髪にも使えるそうです。
講師をお願いしたかおりさんは
細かい材料まで
1人分ずつや
テーブルごとに用意してくださって
とてもスムーズに
進めることができました。
「アロマに興味があったから
参加できてうれしかったです」
という方が
何人もいらして
香りを取り入れる
きっかけになったら
とってもうれしいです。
たくさんの活用法があるアロマテラピー。
生活のいろんな場面で
どんどん使っていきたいです。
かおりさん
本当にありがとうございました！