ダイエットアドバイザー晴海です。
『あなたは３ヶ月で１２キロ痩せたら
１０万円もらえます。』痩せますか？
『うーん』と悩んだあなた
『じゃあ、１０００万円あげます。』
と言われたら・・・？
『マジ？死ぬ気でやる！！』
と、私なら即答ですね（笑）
『そしてあなたは痩せたら
どんなことをしたいですか？』
20代の時に穿けてたお気に入りの服を
もう一度着たい？
旦那様と若い頃のように
手繋ぎデートしたい？
子供ちゃんの自慢のママになりたい？
保育園、学校行事にお洒落して参加したい？
そうなれたらいいですよね＾＾
逆に悩みは何ですか？
どうしても子供が残したご飯を
もったいないから食べちゃう？
間食がやめられない？
満腹になるまで食べたい？
私もそうでした。
でもそれって実は
あなたのせいじゃないんです。
なぜならば
日本の食事は美味しいから。。
洋食だって日本人向けにアレンジされています。
しかも
最近食べたものを無かったことに・・・
みたいなサプリ
沢山出てますよね。
それってホントだと思いますか？
何度も試しましたが
そんなうまい話はありません。
一瞬の減量でいいですか？
食べだしたら止まらない・・・
満足するまで食べたい・・・
わかります。
あとは子供が残した料理を
もったいなくて食べてしまうことって
ありませんか？
うちの場合息子が嘘みたいに少食で
私の体重が増えたのは
勿体無いおばけのせいだって
思うぐらいでした。
食べる＝太る
って理解してるけど
食欲のほうが勝ってしまう。
残したら勿体無いって思ってしまう。
しかも
食べた分→運動する。が出来ない。
自己嫌悪の繰り返しでした。
わかっちゃいるんです。
このままでは
おばちゃん体系になってしまうって。
でも、
運動って覚悟がないと続かないんですよね。
今では偉そうにこのブログを書いている
私が言うのもなんですが。
こんな私だからこそ伝えたいんです。
そんな私が
このダイエットに出会って
今では食べることへの罪悪感がなくなりました。
食べても太らない身体。
これって凄いことだな～って思います。
今まではダイエットが口癖みたいになってましたが
最近はそれもなくなり気持ちが楽になり
フットワーク軽く息子と
走り回って遊べるようになりました。
一時的な減量と
健康的な痩せ体質の習慣・・・。
あなたならどちらがいいですか？
『１０００万あげます！！』とはいいませんが
今回はそのダイエット法を
一冊のマニュアルに
まとめました。
お金に変えられない未来を受け取ってください！
その内容とは
１ あなたはどのくらい痩せたいですか？
２ あなたと私の３つの約束
３ 理想のお嫁さんレシピを習得しよう
４ 夕方むくまないためには・・・
５ 1分なら続けられる？
６ くじけそうになった時は・・・
ここまで私のブログを読み進めてくださった
みなさんに受け取って頂けますので
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