日本デオドール株式会社さん×モニタープラザさんの「眠れないときの解決方法はなんですか？」という企画。

わたしも、特に心配事があったりするわけでもないのに、なんとなく眠れないということはよくあります。

抱き枕のおかげでずいぶん寝つきはよくなりましたが、それでも寝つけないことも月に何度かあって、そういうときは、だんなさんと枕を取り替えてもらっています。

だんなさんの枕のほうが頭に合うとかいうことではなくて、単にだんなさんのにおい（おなじシャンプーをつかってるのに、不思議と自分の枕とにおいが違う！）がして気分が落ち着くので、よく眠れます。

それでも寝つけないときの最終手段として、だんなさんに手をつないでもらうことというのがあって、朝には手を離してしまっているのですが、なんだか目覚めもいいです。

子供のころ、眠れない夜に母親にしてもらったことを、そのままだんなさんにしてもらってるだけのような気もしますが……。

だんなさんが寝付けないときは、コリほぐしマッサージ（背中とか足裏とかゴリゴリいうので怖いです）をいつもより長めにしたり、抱き枕をつかって足の位置を高めにしてみたり、ふとんをぽんぽん叩いたりしています。

他の企画参加者さんのブログを読んでいたら、ホットミルクやホットカルピスなどを飲むのもいいみたいなので、今度寝つきにくいときには試してみたいですヽ（*´∀｀*）ﾉ

ねっとらいふ

６月１０日～２８日プレゼント企画実施中。