先日saita編集部様よりいただいた
グリコ朝食プロバイオティクスヨーグルトbifix
http://www.bifix.jp/info/yogurt/plane.html
1日100gずつ毎日続けて10日目
こんなに毎日休まずヨーグルトを食べ続けたのは
初めてかも
続けるのってやっぱり美味しくないと
なかなか難しいですよね
グリコ「朝食プロバイオティクスヨーグルトbifix
」は
さっぱりした甘さですごく食べやすくて
楽に続けられました！
私は朝派
その日の気分でプレーンのままだったり、果物を入れたりと
毎日楽しみながらの朝食ヨーグルト！！
忙しい朝でも楽チンでした
毎朝食べ続け3日目くらいに
娘に「なんで毎日食べてるの？」と不思議に思われ
「食べてみたいなぁ」と言われました
娘、ヨーグルトあまり好きじゃなくて
あえて、食べたい？って聞かなかったの。。
少しあげたら
「美味しい
これなら食べられる！」
って言うから
一緒に毎朝食べているのー
娘あまり乳製品好きじゃないから
食べられるなら嬉しい
免疫力アップって言うし
インフルエンザ予防にもいいって
聞いたことあるから
今、食べさせたいよね
うちの子供たち
この時期は乾燥で身体が痒くなり
顔もカサカサ白くなってくる(((・・;)
でも毎日食べるようになってから
痒いって言わなくないったの
気のせい？って思ったけど
肌にも良いみたい
私はとにかくお通じばっちり！
おかげでお肌の調子もいいもんね♡
腸内環境が悪化すると 免疫力低下
ってことは風邪もひきやすいってことだよね
腸内環境の悪化には食生活の見直しが1番なんだけど
乳酸菌は特効薬！腸を元気にしてくれるんだって！！
グリコ「 朝食プロバイオティクスヨーグルト bifix 」
は生きて腸まで届くだけでなく、おなかで増えるビフィズス菌を使用
毎日食べられなくても2～3日は効果が持続してくれるみたい！
乳酸菌の効果としては
・便秘予防と解消
・免疫力強化・肌荒れ改善・アトピーの改善
・花粉症予防
・血糖値上昇抑制
・高血圧予防
・コレステロール低下
・胃がん大腸がん予防
・口臭予防・ダイエット・ストレス緩和
などなど
すごい効果が期待でいちゃいますね☆
我が家、家族全員花粉症なんです
特に長女がひどくかわいそうなの。。。
このままヨーグルト続けて花粉症対策しようと思います！！！