●詩療法詩人


ベッドの上の住人になってから退屈しのぎに書き始めた詩

十数年、模索し続け行き着いたところは
僕の自問自答や葛藤を言葉にして詩に書いた形
ベッドで浮かぶ詩となるとそんな形になる

キラキラ言葉や恋愛系などではないので大衆向けの詩ではないみたいだ
しかし、こと心が痛たんでいる方や悩んでいる方
今の生活に閉塞感を感じている方などには好評なみたいだ

常から「人は体と心とで出来ている」とか
体の痛みもあれば、心の痛みもある、だから心のケアが必要とか発信している僕

音楽療法にせよ、アロマセラピーなどにせよ心のケアだ
そして、心のケアというもの患者や利用者、クライアント
支援を受ける側だけでなく、支援を行なう側にも効果があることなのだ



支援する側、受ける側双方向に効果のある心のケア
痛たんだ心に響く詩、僕は僕の詩を詩療法と名づけた。
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テーマ:

「のろーり」   武久ぶく

 

 

のろーりのろり

そんなに早すぎては景色が見えぬ

 

のろーりのろり

そんなに早口では話が分からぬ

 

のろーりのろり

そんなに生き急いでは

人生が味わえないだろう

 

もう少し

ゆるーりゆるり、と生きてみよう

 

 

 
 
                                                    ぶく
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テーマ:

「心の詩人」   武久ぶく

 

心を開いて

学ぶべきは自分

 

心を澄ませて

聴くべきは自分

 

心に対座して

語り合うは自分

 

 

僕からいずる言葉を大切にしよう

心からしぼり出る言葉を大切にしよう

 

 

一人一生から生まれる言葉たち

 

 

僕の言葉たちよ

僕の心に、あなたの心に

 

低く唸るように、鳴り響け

 
 
 
                                                    ぶく
 

 

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テーマ:

「必死」   武久ぶく

 

 

居場所など求めるな

意味など要らない、訳なぞいらぬ

 

苦があるから、楽がある

嫌なことがあるから、好いこともある

生きているからこそ痛みも感じる

 

逃げず、目をそらさず

ただ、ただ今を

ただ、ただ目の前のことに必死に生きてみろ

 

そうしたら、、、

きっと必ず、明日は見えて来る

 

 
 
                                                    ぶく
 

 

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テーマ:

「場所」   武久ぶく

 

 

居場所がないのなら

自分でつくればいい

 

心の置き場がないのなら

自分でつくればいい

 

ないものを嘆いていても

探していてもしょうがない

 

求めても、探してもないものなら

そしたら、自分でつくればいい

 

 

                                                      

                                                                                                             ぶく    

               

                           

 

 

FBページ「心の詩人」 武久ぶく    

武久明雄 個人FBもあり

 


テーマ:

 

「脱皮」   武久ぶく

 

心がうごめく

もぞもぞと心が這いずり回る

何かを探しているかのように、、、

 

心が脱皮する

力をふりしぼり脱皮する

痛みをともないながら脱皮をする

 

 

心、輝く

新しい風と暖かな陽ざしをあび

はばたき天に向かい飛びたつ

君の、僕の心は脱皮をくり返し育つ

 

 

 

 

                                                                   ぶく    

 

 

 

 


テーマ:

「僕は、もちたい」    武久ぶく

 

イライラする気もち

落ちつかせる心

 

投げやりになる気もち

辛抱させる心

 

意地になってしまう気もち

寛容な心

 

 

色々な気もちを制御する

そんな心というものを、僕はもちたい

 

 

 

                                           ぶく    

 

 

 

 


テーマ:

「縁」    武久ぶく

 

 

求め合わなければ、縁は生まれない

求め合わなくては、絆なぞ育たない

 

 

出合を縁にするか

つき合いを絆に育むかは

互いの求め合う心に決まる

 

互いに求め合わなくては

縁も絆も生れはしない

良縁、固い絆は求め合うから生じる

 

 

 

                                           ぶく    

 

 

 

 

 


テーマ:

「生きぬく」    武久ぶく

 

不幸せ?幸せ?

いいじゃないか、そんなこと

家族がみんな健康で暮せている

 

目の前のことを大切に

自分の守るべきものを守り、生きぬく

 

誰が何をしているのか?

誰が何を言っているのか?
そんなことは、関係ない

 

そんなことより

今、自分は何を考えねばならないのか

この先、自分は何をすべきかだ

 

 

 

                                           ぶく    

 

 

 

 

 


テーマ:

「主役」   武久ぶく

世辞言えぬ

無愛想な奴でもいい

周りが読めぬ

野暮な奴でもいい

心が弱い

しゃいな奴でもいい

協調性がなく

心開かない奴でもいい

生きるのが下手でも

君は、自分の人生の主役なのだから

 

 

 

                                           ぶく    

               FBページ「心の詩人」 武久ぶく(武久明雄 個人FBあり)

 

 

 

 


テーマ:

「見ざる聞かざる言わざる」   武久ぶく

 

 

気分を害するものや

不快に思うことなら見なければよい

 

 

気分を害するものや

不快に思うことなら聞かなければよぃ

 

 

「言いたくはないけどねぇ、、、」

言いたくないなら言わなければいい

 

 

 

強制的なものは何もない

自分が嫌なら辞めればいい、ただそれだけのこと

 

 

                    


  

                                           ぶく    

               FBページ「心の詩人」 武久ぶく(武久明雄 個人FBあり)

 

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