後 5キロがなかなか~( ̄ー ̄)
野望まで、あと5キロのサムですが、
中なか( ̄ー ̄)
で、
駄目な時は、
他力本願ということで、
久々のモニプラさん(⌒-⌒; )
当選しました。
バイタライト アクション キャップ
食前 にサプリを食べて 軽く 運動を・・・・
やっぱり 運動は 不可欠
これ以上 動くのは・・・体力的に(ノ_・。)
とほほ・・・
脂肪燃焼を助け・・・・太りにくく体質を改善
ほほ・・・期待しましょう
フォーチューン デライト
食後には、ハーブテイーを
飲みましょうと
パンフには有りました
デトックス効果のあるお茶と フレーバーテイを
ブレンドしてあるみたいです
(レモン. ピーチ。 ラズべりー あとレギュラー各1個 ずつ ^^ )
これで、決戦前(体重測定よ)
最後の1押し、どこまでおとせるかな~~
とりあえず、15日間
頑張ってみます~~
という事で
開始前の体重
6/15 夜
52.5キロ 33.0% BMI 23.3
でした~~
詳しくは、その後の食事日記で~~
おまけの ロゴ付き エコバック ^^
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