久留米・鳥栖・基山・小郡・筑紫野・大宰府・筑前・朝倉のマタニティ整体
妊娠中、産後、腰やお尻、恥骨の痛み、ひざの痛みなどで困っていませんか?
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こんにちは福岡県小郡市のマタニティ整体院『ソフトカイロプラクティック健美心』です
大分気温が上がり、春らしくなってきましたね少しずつ、少しずつ歩いたり運動していきましょう
今回は、産後の股関節の痛みに対しての整体を書いていきます
まずは、
①股関節の動きつけ
②大腰筋、四頭筋のストレッチ
③腰椎・仙骨の解放
④骨盤の締め込み
⑤首の調整→骨盤の安定化
①~⑤が産後の股関節の痛みの整体の流れになります
次回は、産後の恥骨の痛みについて書いていきます
住所:福岡県小郡市三国が丘1ー50
西鉄三国が丘駅東口前
予約電話受付: 0942-75-8566
休院日: 日・祝日
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