<a href="http://monipla.jp/bl_rd/iid-167339029751fa327aa4900/m-4ec46a55ed63b/k-1/s-0/ " rel="nofollow">メディカライズヘルスケアファンサイトファンサイト参加中</a><img src="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=167339029751fa327aa4900&m=4ec46a55ed63b&k=1 " alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="http://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=188825914451ac6203f24f0&m=4ec46a55ed63b&i=167339029751fa327aa4900&fk=0&kind=1 " alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />
みなさんは便秘になったことありますか？
わたしは最近「便秘」ではなくその逆！
・・・・・そう、ゆるめだったのです。
食物繊維で便が出やすくなるとは聞いたことがあるのですが、逆ならどうなのか？
半信半疑のまま、コーヒーに混ぜてみました。
4日目ぐらいの朝、久しぶりに形がちゃんとした排便がありました。
食物繊維のおかげかどうかはわかりませんが、、、。
私は信じています。食物繊維のおかげだと。