私たちのカラダ、そして
人生は
「習慣」
の産物です。
今のカラダ、人生を創ったのは
あなたです
今のままでいい？
自分と未来は変えられます
寝る前３分のストレッチで
痩せ習慣＆マインドを手に入れませんか？
片手に触れるだけ３分で１個
心のブロック解除
マインドブロックバスター
勝亦裕美（かつまたひろみ）です。
私が主宰している
マインドブロックバスター富士校卒業生の
川添友紀さんは
高校生のお嬢さんと共に
１０数年モダンバレエをやっています。
スタイル抜群のアラフォー友紀さんから
このスタイルは一日にして成らず
ですが
毎日の日常生活において
たとえばスーパーでレジを待っている時
歯磨きをしている時に
○○○をする
毎晩寝る前に
布団の上でストレッチをやって
そのまま寝る
とぐっすり眠れる
日常生活の中に取り入れられるから
続けられる
誰でもできるストレッチで
（第1回目には７０歳を
超えた方もご参加いただきました！）
痩せ習慣とマインドを手に入れませんか？
習慣化するのってムズかしいのよね・・
なかなかできないのよね・・・
という方も
ご安心ください！
わたしたち
片手に触れるだけ３分で1個
心のブロックを解除する
マインドブロックバスター
習慣化するのってムズかしい
わたしにはムリ、できない
という心のブロック解除付きです
心もカラダも軽くスッキリ
痩せ習慣とマインドを手に入れる
寝る前３分ストレッチ
９月１７日（土）１３時～１５時 三島市内
９月１９日（祝・月）１３時～１５時 富士市内
参加費：１０００円
https://www.agentmail.jp/form/pg/5237/1/
寝る前３分ストレッチでぐっすり眠れて朝もスッキリ目覚めて
今日も一日、
あなたに「いいね！」と笑顔がいっぱい、
シアワセを感じる心でありますように
お読みいただき、ありがとうございます！
世の中の女性がニコニコしていることが
社会貢献に繋がるという考えの元
一家に一人
ママが
マインドブロックバスターになって
おうちをパワースポットにする
を目指して活動しております
マインドブロックバスターで
みんなが笑って暮らせる世の中になります！
えーこんなにカンタンでいいの？
片手に触れるだけで３分で１個
心のブロック解除
マインドブロックバスター
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ブロック解除で
自分と未来は変え放題
登録はコチラ↓↓
https://www.agentmail.jp/form/pg/6302/1/
