今回は珍しいものをお試し中です
それはこちら!
いぐさおからクッキー
味は黒糖・紅茶・アーモンド・黒ごまの4種類
このクッキーは熊本県産食べるいぐさ『ゆいのくさ』と
おから&豆乳でつくったクッキーです
おからクッキーは聞いたことあるけど
いぐさってのは初めてでドキドキ!
しかも食物繊維レタスの約60倍っていうんだから驚きΣ(・ω・ノ)ノ!
1日分の目安は4枚で、
レタス1.4個分の食物繊維約3200mgを採ることができるそうです
私は毎日夕飯を少なめにして
夕食後にアイスティーと一緒にリラックスしながら食べてます^^
たった4枚なのになかなかの満腹感
色はちょっと緑がかってて、いぐさ感があります(笑)
個人的に好きなのは黒ごまとアーモンド
ごまの風味がおいしいのと
アーモンドはアーモンドが実際に粒が入ってるので
この2つがとってもお菓子感覚です( ´艸`)
多めの水分と一緒に食べるのが良いそうです♪
食べ始めたころは特に変化は感じませんでしたが
3目くらいから気持ちよく便通が・・・・
食物繊維パワーですかね
ひとつの味だとおいしくても
毎日続けるってなると飽きちゃいそうですが
4種類あるし、1枚づつ個包装なので
味を楽しみながらお腹スッキリ生活を続けられそうです
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