本日、健康診断の結果が出ました
特に何もなかったのでとりあえず一安心♪
なんだか善玉コレステロール値が高かったけど
とりあえず大丈夫みたいなので、放置だなｗ
ってな訳で風邪をひいた後、なかなかジョギングを再開できなくて
また風邪をぶり返すんじゃないかって怖かったので
新しいグッズを購入しました
シャドーボクサー
下のバンドみたいなのを腰に巻いてゴム付きのグリップを握って
グイグイ引っ張る感じです
ちょっとビリーズブートキャンプを彷彿をさせますｗ
でも３分きざみで運動するので
かなり気持ち的に楽ですね～実際ビリーより楽だし( ´艸｀)
だけど、かなり汗だくになるし
ボクシング的な要素盛りだくさんなので、ストレス解消にもいいかも
今までいったいどれだけのダイエットグッズを買ってきたかどうか考えると
これも飽きないとは言い切れないので頭が痛い部分もありますが
とりあえず、今はこれでダイエット再開です
で、春になったらまたジョギングも始めようかな～＾＾
私はこのグッズをヤフオクで３０００円くらいでゲットしたので
気になる方は是非そちらで、お安く試してみてね
