こんにちは、佐藤です！

先日もご紹介させていただいた
この男性→こちら

またもベンチプレスでMAXを更新しました!!!
現在体重比2.2倍越え!!
前回の記事は＞＞こちら

ちなみにベンチプレスとは↓のように

ベンチに仰向けになって重りを
持ち上げるトレーニングのこと。
特に男性はこの種目が好きな方が
多いです（笑）

SSCではこのようにベンチプレスで
高重量を上げたい！
なんてご希望でも
パーソナルでサポートさせて
いただきます(^O^)ｖ

肉体改造、ダイエット、リハビリ
競技力アップなどお気軽に
ご相談くださいね！

海老名市社家の子連れ歓迎！

スポーツ整体＆パーソナルトレーニングジムの
スマイルスポーツコンディショニング

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お気軽お電話下さい(^O^)/

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