あれから１ヶ月…
毎日朝晩、朝は片足お灸とカッサ各三分
夜は片足お灸とカッサ各五分
ひたすら細くなれ～細くなれ～と…念じてケアした結果
日曜日の朝､超ミニのゴルフウエアで出かけようとしたところ…
「脚が細長くなってない？？」って
思わず１ヶ月前の写真を探し出して～
比較
before after
光加減で分かりにくいですが、全体的にほっそり
ひざ下､太もものむくみがスッキリして､脚がほっそり長く見えます
お灸とカッサのケアはズボラな私にもお手軽に続けることが出来ました
心がけたことと言えば目に付く場所にお灸セット
食事制限一切なし
体重は､変わってません♪どちらかと言えば､この１ヶ月外食が多くて
太ってもおかしくない生活だったのですが､お灸のおかげで代謝もよくなったみたいで以前のような冷えを体に感じなくなりました♪ゴルフで１日歩いても…脚の疲れもほとんどなし～
昨日は、お天気の神さまが
雨予報50％からの
美味しいビールとガッツリランチで
スコアも上々
帰宅したら、もちろんお灸とカッサでしっかりケア
次は、また１ヶ月後の変化を楽しみに♪♪