「産褥シッターへのお問い合わせ」第六弾
今回は「依頼するメリットは？」です。
生活の中で家事って本当に大変なことばかりですよね
「掃除」「洗濯」「炊事」・・・
その中でもなかなかパパからの協力が難しいのが「炊事」です。
掃除は言い方が悪いかもしれませんが「埃で死にません」
パパがいる週末に掃除機をかけてもらえればどうにかなります。
洗濯は今コインランドリーなる便利なものがあちこちにあるので
まとめて週末にお願いすることもできますし、
毎日夜洗って干しておくこともできます。
ただ炊事となると、毎日の「お弁当作り」「朝・昼・晩の献立」となると
なかなかパパには難しい
パパにはしっかり働いてもらわないと
ですもんね
まして産後はおっぱいのため・ママの体の回復のため
できるだけちゃんとした食事をとることがいいですよね
（ちゃんとした食事＝コンビニ弁当や○○弁当ではないもの）
それ以外にも炊事ってほかの家事に比べ立って行う時間が長いこと。
これは産後の骨盤のためにはよくないですね・・・
また料理ってすごく頭を使うんです。これもまた産後のママにはNG
産後はできるだけ頭を使わず、過ごすほうがいいですね。
（TVや携帯・ネットなども避けたほうがいいんですよ）
そういうこともあり私は「お食事作り」に特化したサービスの提供をしています。
メリットとしては・・・
・体が楽
・心が楽
・献立を考えなくていい
・夫や親に迷惑をかけなくていい
・安心な食事がとれる
・お弁当の心配をしなくて済む
・産後無理しなくていいから先々の「更年期」が楽になる。
・産後うつや育児ノイローゼになりにくくなる。
・２人目不妊になりにくくなる
などがあります。
産後うつや育児ノイローゼ・更年期などは
産後１～３か月を無理して過ごした結果なりやすくなります。
とくに「床上げ」の１か月をゆっくり過ごすことは
ゆっくり過ごすとは・・・できるだけ階段の上り下りは避け、
赤ちゃんと一緒に床に臥せておいたほうがいい。起き上がるのはトイレの時くらい。
外出は絶対避けて。車の運転など絶対NG.
骨盤の安定＝心の安定になるのです。
骨盤は体の中心にあるとても大切なものです。
産後はどうしてもその骨盤が開いているためぐらぐらしています。
骨盤がグラグラしている＝心がグラグラしているのです。
この骨盤がしっかり閉まっていき安定する時間が
床上げの１か月と言われています。
心がグラグラした状態で無理をすれば精神的にもつらくなります。
そうなればおっぱいも出にくくなったり、体調が悪いまま戻らないなど
様々な不調が出てきます。
今多い「２人目不妊」にも影響はあると思います。
もちろんこの時期にご実家に頼ることができる方はいいのですが、
実はここもネックがあり、今出産される年齢の方のお母さん世代って
まだまだ現役。お仕事をされている方が多く
娘の出産くらいで仕事を休めない方が多いのです。
しかもこの世代のお母さんたちは
「病院で産むことがステータス」
「ミルクを飲ませることがステータス」だった時代。
「抱き癖がつくから抱っこはしない」
「妊娠は病気ではない」といわれてきた
世代なのでなかなか「産後の大切さ」に理解がない方が多いのも事実。
そのことが親子間のイザコザになり実家に帰っても結局ゆっくりできず
逆に疲れてしまった…って方も多いのでは？
また「出産」というものはなぜか自分と母親の関係性がかなり色濃く浮かび上がる時期でも
あるんですね。
とにかく産後は無理は厳禁
です。
ご自身の体の回復を最優先で過ごしてください
ご不明な点・不安なことなどご遠慮なくご相談ください
①２時間（８品～）・・・８０００円
（パーキング代別。交通費別）
②３時間（１０品～）１００００円
（パーキング代別・交通費別）
③宅配サービス（要相談）・・・夏季はお休みします
④彩香さんのなんでも相談室
＜ご相談のみ＞
６０分・・・８０００円
９０分・・・１５０００円
＊とにかくゆっくり話をしたい方にこちらがおすすめ
交通費１０００円とパーキング代は別途お願いします。
ただし、自宅駐車場や公共施設内での無料パーキングだった場合は
パーキング代は頂きません。
＜産褥シッター＋ご相談＞
６０分・・・５０００円
９０分・・・１００００円
＊産褥シッターは２時間コースと３時間コースがあります
２~３日分の食事の心配もいらない上に
お悩みも相談できちゃうお得なプランです。
さらに・・・こちらのプランでお申込みいただいた方は
通常１０００円の交通費を無料に致します
パーキング代は実費でいただきます。
＊交通費・・・
筑紫野より２０㎞圏内交通費１０００円
２０ｋｍ以上の方交通費２０００円
＊パーキングはご自宅の駐車場を使わせていただければ
パーキング代はかかりません。
ご用意いただいた食材の種類や量によってお作り出来る品数は異なります。
＊産褥シッターの場合は今まで同様食材はご依頼者様が揃えていただきます
詳しくはご依頼時の打ち合わせの時にお話しします。
また依頼に関してお悩みがある方。
ご遠慮なくご相談くださいね。
一人で悩むより、相談することで
解決策がスムーズに見つかると思います。
産褥シッターの詳しいことやＱ＆Ａは
http://ameblo.jp/smilenet-ayaka/theme-10082105914.html
こちらをご覧ください
ご依頼後一度お電話での打ち合わせをさせていただいてます。
簡単な１０分程度のものです。
ご依頼時に電話番号とお電話可能な時もお知らせください。
すべてのご予約・お問い合わせは
０８０－５２０７－４８７９
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