気になるワード～オキシトシン②～

前回の続き

オキシトシンの作用

・安らぎの感情を強める

・血圧の低下

・ストレスホルモンの血中濃度を減らすストレス軽減作用

・痛みに対する耐性が増す

・学習効果を高める

など、上記以外にもまだあります。

オキシトシンを出すことで、身体に良い影響があるようですね。

これを効果的に、働かせる事が出来たら体調管理を有利に行えそうです！

次回は、オキシトシンの出し方をお伝えしたいと思います。

ＳＭＩＬＥ整体院

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