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矯正専門 歯科 アルファ矯正歯科クリニク 受付 栗城です
もう季節はすかっり秋ですね~
夜、窓を開けると鈴虫の声が聞こえてきます
さて、先日のシルバーウィークに私は初の高尾山に登ってきました
山頂に行くにはいろんなコースがあり私たちは一番緩やかな一号路で行くことにしました
途中にサル園があるんですが、サルはいいですね~ずっと見ててもホント飽きないです
とろろそばや天狗焼きを食べたり、タコ杉や薬王院や吊橋によったりと見どころ満載でした
しかし、一番楽なコースで行ったはずなのに・・・・・
次の日、全身筋肉痛に襲われ
運動しないとな~と思う今日この頃です