『セミナーに参加した経験がなく初めて受けたので、いろいろな話が聞けて勉強になりました。
特にマグネシウム不足で足がつることや、マグネシウムは体を柔らかくするなどの内容が、自分の私生活において役立ちそうだったので、気をつけてみて、改善できたらと思いました。
普段何気なく食べている食事にも意味を持たせて、カラダのための食事に変えていけば、日頃の生活の幅も広がりそうなので、意識してみたいと思いました。
会話の中のマメ知識のような内容がとても興味深く、教科書に載っていなそうなお話も盛り込まれていて聞きやすかったです。』
鈴木利英子 様（エステサロン勤務）