おはようございます。
今日は雨。一雨ごとに秋が深まりますね。

今週水曜午前中は、一宮市猿海道の
studioやもりでのレッスンでした。



スタジオのオーナー金子さんは
身体の専門家。だからこそ、ここの
スタジオは「からだ」をテーマに
しています。

金子さん、とっても気さくで
素敵なお人柄です。
皆さんレッスンに来られたら
色々気になること、ぜひぜひ
聞いて見てくださいね。

わたしも今日のレッスン後
色々聞けてとっても勉強になりました。
美味しいパン屋さんトークも♡

たくさんの人に
からだを調えることで
呼吸が深まって
心も調っていく
そんな喜びを味わって
もらいたいなと思います。

10月&11月 レッスンスケジュール

稲沢市ヨガ教室MINA Smile

スマイルヨガ
毎週水曜日 13:30~14:45
稲沢市下津公民館 2階和室

リフレッシュヨガ
毎週木曜日 15:30~16:45
祖父江町体育館 2階研修室です

月一フローヨガ
11月15日 9:00~10:10
12月20日9:00〜10:10
稲沢市下津公民館 2階和室
*予約制になります。

月一親子ヨガ
11月15日 10:30~11:30
12月20日10:30〜11:30
稲沢市下津公民館 2階和室
*予約制になります。

持ち物
ヨガマットまたはバスタオル 水分 汗拭きタオル
動きやすい服装でお越しください

体験レッスン受付中
お問い合わせは

mina.112.mina@gmail.com
090*5772*8311 まで