明日がかわる片付け力 〜捨活トレーニング〜

捨活トレーニングは岡田敏子の登録商標です。
片づけはノウハウや情報ではなく、実は単純でとても簡単なことなんです。
ゴミを一個捨てる。家の中にゴミを持ち込まないようにする。拾って来ないようにする。
その日常的な事を積み重ねた日々の行動がもたらす成果なのです。

捨活トレーニングⓇ は岡田敏子の商標登録でする。

片づけは楽しく!実践編 お役立ちコラム

第 21 話 更新中第 35 話 更新中
家を綺麗に保つためのアイデア



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【個別相談会】捨活アドバイザーが伝える片づけ入門講座
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アイリスオーヤマのアンバサダーです。


テーマ:

『片づけるよりも捨てる!
スッキリ捨てる 持ち物ダイエット』

3月31日から大手コンビニや書店さんで発売されます。

 

この本は
20代から40代の片付けに挫折したことがある人や
4月から新生活を身軽iに始めたい人向けに
スピーディーにものを減らせて、
リバウンドや後悔が起こらない正しい「捨て方」を
それぞれの項目で説明しつつ、本編を読んだ頂くよう
進めています。

 

 

基礎編では「捨てる」を知る
「片付け」が苦手という自覚はあるけれど
実際、どうすればいいかわからない…という方は
「捨てる」と少し向き合ってみることから始めてみましょう。

 

実践編-初級-小さなスペース
実践編-上級-大さなスペース

片づける場所ごとに、モノが増えてくる理由、
片づけられない人が陥りがちな状況や
捨てる基準などを、小さなスペースから
大きなスペースに段階的に解説しています。

 

今までどうしても片付けられなかった人に
私の提案している「捨活」の
「出来ることから始める」 という
シンプルかつ簡単な片付け方法を
トレーニング形式で
いつでも簡単に始められるように
超初心者向けのノウハウや考え方を詰め込んでいます。

 

美しく片づいた、モデルルームのような部屋を見て
ハードルを上げまくったあなた。

目を覚ましましょう!

モデルはあくまでモデルです。

捨てるのが苦手な人が、手のかかる整理術や
難しいルールを毎日続けられるわけがありません。

出来ることは、単純明快!
簡単でシンプルなことが一番です。

 

ぜひ、この本を読んで「捨活トレーニング」を

始めて見てくださいね。

 


 

 

最新情報

 

▼【捨活+婚活】セミナー

婚活の第一歩は部屋の片づけから!

汚部屋の私!それでも何がなんでも今年中に結婚したい!

お申し込みはこちらから

▼住まいのオーダーメイド館で定期セミナーを開催しています。
少人数のセミナーですので、
個別のお悩みにも別途お応えしております。
定期セミナーは4月13日(木)・5月11日(木) 19:00~21:00
個別相談会は4月22日(土)・5月27日(土) 13:00~16:00
お問合せはこちらから
皆様のお越しをお待ちしています。
 
 
▼お部屋中が、沢山のモノで、ゴチャゴチャしている。
忙しくて、片付ける時間がない。
モノが多くて、何がどこにあるのか分からない。
などで、お困りの方に・・・
一緒に、お住まいの快適空間作りを致します。
お気軽にご質問、お問合せください。
 

 

 

 

 

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今日は、私の誕生日です。

誕生日前日に「そうだ!髪の毛を切りに行こう。」
と思い立って、家から5分程度の美容院に駆け込んで
バッサリ、髪をカットしてもらってきました。

 

「女の運命は髪で変わる」という本をご存知でしょうか?

 

てっとり早く、でも確実に自分と運命を変える方法、
それが「髪」なのだそうです。

 

顔はいいけど髪の毛ボサボサよりは
普通の顔で髪の毛バッチリの方が、

そりゃ~美人に見えますもの。

 

私の場合

年を取るということは、重力には勝てそうにもないし
顔はだんだん普通以下に成り下がっていく。
ならば、もう髪は命です。
白髪は全く気にはならないのだけれど、
いかんせん、髪の毛に張りも腰もなくなっている。

「似合う髪」より「なりたい髪」 のほうが
はるかに大事になってきます。

 

 

いかにズボラな私でも

今日から髪の毛も短くなったことだし、寝る前には

ちゃんと乾かして、ブローして寝ようと思っています。

 

しかし、髪の毛だって、

何にもしないで、ほったらかしにしていると
伸びてきますし、ボサボサになってきます。

リバウンドしてしまうものです。

部屋だって一緒なんです。


服装はおしゃれで、化粧もばっちり。
でも、家に帰ると要らないものやホコリにまみれた
空間で暮らす人がいます。
そんな人たちは
片づけても、すぐに元に戻ってしまうと思うと、

やる気が失せる。といいます。

 

顔はいいけど髪の毛ボサボサよりは
普通の顔で髪の毛バッチリの方が、美人に見えるのなら

おしゃれで美人だけど、暮らしている部屋が汚い人よりは
顔もおしゃれも普通たけど、

清潔ですっきりした部屋に住んでいる人のほうが
はるかに美人に見えるはず。

 

家事をする、と意気込むから億劫になるのです。
ほかの誰のためでもなく自分がもっと快適に、楽に暮らすため。、
当たり前のようにごみを捨てる。
それだけのことで、美しくなれます。

 


世の中の「美人オーラ」をまとっている人たちは、
そのことをよく知っているので、
絶対に髪と部屋に手を抜かないのだろうなと。


見た目が変われば、人からの扱われ方が変わります。
すると性格が変わり、運命が変わる。

 

てっとり早く、でも確実に自分と運命を変える方法、
それが「髪」ならば、

てっとり早く、幸せになる方法は
大切なものを選ぶために、要らないものを捨てることです。

 

 

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婚活の第一歩は部屋の片づけから!

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「今年こそ結婚するぞ!」

「って、去年も誓ったはずなんだけどなぁ~」と

 

現代の日本において、20代~40代の未婚者の中で

男性の約80%、女性の67%に

恋愛のパートナーがいないと言われています。

 

仕事が忙しかったから…

出会いのきっかけがなかったから…

 

昔だったら、相手を見つけられないとか、結婚に踏み切れない人がいても

親戚のおばちゃんや会社の上司が世話を焼いてくれたものですが、

今は本人の自由という名のもとにほったらかしになっています。

 

そして、自ら、出会いのきっかけ作りとして、

婚活サービスに申し込みたいと思っていても、

実際には行動に移せない人が多いのが現状のようです。

 

その原因の一つが、自分に自信が持てないことなのです。

 

自分から声をかけたり、話題を提供したりと、積極的に行動出来れば、

とっくに結婚できているはずです。

 

婚活も就活レベルくらい、一生懸命すべきなのです。

 

でも、その前に

自分部屋くらいは、最低限片づけておくべきなのです。

 

 

そして、生活のレベルを上げる。

これは、決してお金をかけて、

ファッションセンスを磨くとか、贅沢をすることではありません。

 

年齢や性別に関係なく、

だれでもすっきりとした家に住みたいと思うものです。

一人暮らしの間にモノがどんどん増えてきて、

自分の寝る場所さえモノが迫ってきている状態では、婚活どころか

毎日の暮らしもままならなくなっていしまいます。

 

それには「捨てる」を抜きにしてはできません。

「捨てる」は

次の段階に進むための越えなければならない

ひとつのハードルなのです。

 

そして、そのハードルを越えると、ひとつ自信がつきます。

その自信が、婚活へ行動をシフトさせる

大きな自信にもなります。

 

高い高い壁も、越えてみると、

そうでもなかったことの方が多いモノです。

 

なので、今、女子力の高い男女は

すご~く、モテるらしいです。

 

 

女子力が高いということって、

言わば生活していくために必要なスキルです。

今は男だからとか女だからではなく、

そんなスキルがある女子や男子って

それだけで大きな魅力になっているようなんです。

 

女子力が高い女子や男子は、

まず、結婚相手としては実は数知れないくらいの

凄いメリットがたくさんあります!

 

料理をはじめとする家事が得意です。

普通に当たり前のことのように

洗濯や食器洗いを始めることができる。

当然、部屋もいつも片づけられています。

だから結婚後も家事を分担してすることができる。

インテリアやライフスタイルも

お互いの妥協点を見つけやすい。

 

「今年こそ結婚する!」に向かって、一歩進みたい方は

部屋を片付けるから試してみてはいかがでしょうか?

 
 

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