ヨーグルトアイスぅ～![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
昔マックシェイクに、
ヨーグルト味が無かったァ？
高校生の頃に、
ずっと飲んでた♪ (*´艸｀*)
飲む？
あれ食べるよね（汗）
ストローで食べるの…(*´艸｀*)
よね？…（汗）
今はたま～に、
ヨーグルト味が期間限定で
出たりするけど、
自分で作りたいなァ～って♪
ヨーグルト味のアイスを
作ったわヨン～o(ﾟ∀ﾟ)o
凍らせて、
固まる寸前は
シェイクみたいになるの
お好みの食べ方で、
いっちゃって～（ﾉ￣▽￣)ﾉ
これ、
私の大好きなお味です…♪
この配合が1番美味しかったの～☆
簡単だから、
この暑さを乗り切るために
ぜひぜひィ～ン (oﾟﾛﾟ)ﾉ
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
「ヨーグルトアイスクリーム」
・材料・5～6人分
無糖ヨーグルト 200cc (1カップ)
生クリーム 200ml (1カップ)
牛乳 100cc (1/2カップ)
砂糖 大さじ5
・作り方・
ステンレス製のボウルに、
材料を全部入れて、
ホイッパーで混ぜる。
ラップをして、
冷凍庫で冷やす。
(タッパーに移し替えても)
固まり出したら、
1度スプーンでかき混ぜて、
(この時点でシェイク完成！)
冷やし固める。
完成！！
私の大好きなヨーグルトアイス♪
姫様たちのお口に合えば
嬉しいィ～ン(〃艸〃)
お砂糖の量が気になる姫様は、
混ぜながら味見して、
加減してください。
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
今日食べたスィーツ…
ミスドのカルピスのドーナツ…☆
名前が分からないよぉ（涙）
叔母が買ってきてくれました(*´艸｀*)
カルピスのクリームが爽やかで、
ふわふわ生地に、
水色のアイシングぅ～
アイシングね、
キラキラしてたわヨン …♪
これ、
ハマっちゃったワァン
（ﾉ￣▽￣)ﾉ
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
ご質問をいただいて…(／ω＼)
「カーヴィーは毎日していますか？」
私の大好きな樫木先生…
以前はダイエットの為に、
始めました…(*´艸｀*)
先日の記事で登場した
「太らない暗示」で、
ダイエットはやめました（汗）
でもカーヴィーは、
続けていますﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
楽しいんだモン～o(ﾟ∀ﾟ)o
体のメンテナンスはもちろんだけど、
心のメンテナンスになる気がします♪
気分が滅入っていても、
樫木先生のお茶目な掛け声とともに
エクササイズをすると、
いつの間にか笑ってる私が…
やり終えた後は、
爽快感で気持ちもスッキリ！
でも毎日すると、
続かない道楽な性格なので
3日坊主ならぬ
「3日に1回」のペースで
しています…ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
いつか心身共に疲れ果てていて、
1週間ぐらいサボってたの…（涙）
そしたら、
体は休まるどころか
体調は悪化するしで…
ハッと気づいて、
重いデカイ尻を上げて、
ＤＶＤをセット…
始まったら、
しちゃうよねぇ～(σ・∀・)σ
ボロボロだったのに、
元気復活しちゃったワン☆
それ以来、
3日に1回ぐらいのペースで
カーヴィーは日課になりました
体が不調だと、
心も沈んじゃうし…
心が不調だと、
体も回復に向かわなくて…
自分のこれからの人生を考えると、
やっぱり元気に、
笑顔で過ごしたい…ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
カーヴィーは、
そんな私のサプリメントです…♪
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
「4人子育てなのに、
どうしたら綺麗でいれるのですか？」
(／ω＼)ひゃん…★
本物見たら、
お化粧塗りたくってるだけかも
しらんデェ～Σ(Ｔ∀Ｔ;)
綺麗になりたい…
美しくなりたい…
乙女はみんなそう願うはず…
でもそれは何のため？
以前の私は、
愛されたいから
綺麗になりたかったの…
それって自分の為じゃないよね…
愛されたいって、
自分の気持ちや欲求だけど、
主体が相手よね…
綺麗になりたいのは、
なんでかなぁ～…
綺麗って思われたい？
凄いって思われたい？
それも違うよね…
綺麗になった自分が、
キラキラな毎日を
送りたいんじゃないかな？…
なら是非キラキラな毎日を
過ごしてね…ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
そのキラキラは、
あなたを美しくしてくれるの…♪
恨みつらみからは、
美しさは生まれない…
顔はモノごっつ怖くなるし、
口調だってキツくなる…
でも毎日をキラキラにすると、
微笑みながら過ごせるはず…
嫌な事や辛い事の、
本質を見つめて、
自分の心が何を求めてるか…
誰かに聞いてもらいたい？
話せば考えがまとまったり、
気分も落ち着くよね…
ひとりで悶々としないで…
日々ある色んなことを、
ちゃんと噛み砕いて、
自分なりに消費してくの…
そんなに簡単に出来たら、
やってるワイψ(｀∇´)ψ
って感じだけど、
これは訓練で少しずつ
要領を得ていったりもするのよぉ☆
神様が色んな試練を与えてくるけど、
ちゃんと答えはどこかにあるはず…
すぐに出ないかもしれないけど、
答えはあるはず…
自分の心の中にね…
って、
どうしたら綺麗になるかの
話やったんちゃうんカイナ～ (oﾟﾛﾟ)ﾉ
日々の中で、
あなたが心地よくなる
エクササイズやスキンケアや
ヘアケアだったり、
オシャレしたりとかね、
自分の出来る範囲で
とりあえずやってみるの…
これアカンかったわぁ～
なんて時もあるけど、
そうして色々試すのも
楽しんじゃえばいいのヨン(*´艸｀*)
今ね、
新しいスキンケアを試していて、
目の下の小じわ&ほうれい線を
無くしたろ～って、
続けているのがあります…♪
これ、
効果があったら、
また記事にするわネン～ (oﾟﾛﾟ)ﾉ
ようは、
綺麗になるには、
絶対心によって左右されるって話…
だったのカイ～(ﾟﾛﾟ;)
「さぼれば、さびる…」
Ｂｙ ヘレン・ヘイズ
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
乙女メッセージいくヨン～![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6922.gif)
『行く価値のある場所には、
近道などひとつもない』
Ｂｙ ビヴァリー・シルズ
『少しずつ少しずつ
行けるところまで進む』
Ｂｙ クロー族の格言
あなたの努力や、
頑張った分だけ、
ちゃんと進んでるよね…
少しずつでいい…
焦らずに、
しっかり自分をもって、
ただ前を向いて進めばいい…
プリプリしてればいい…
キラキラしてればいい…
プリプリ～♪
プリンセス～♪
ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
昔マックシェイクに、
ヨーグルト味が無かったァ？
高校生の頃に、
ずっと飲んでた♪ (*´艸｀*)
飲む？
あれ食べるよね（汗）
ストローで食べるの…(*´艸｀*)
よね？…（汗）
今はたま～に、
ヨーグルト味が期間限定で
出たりするけど、
自分で作りたいなァ～って♪
ヨーグルト味のアイスを
作ったわヨン～o(ﾟ∀ﾟ)o
凍らせて、
固まる寸前は
シェイクみたいになるの
お好みの食べ方で、
いっちゃって～（ﾉ￣▽￣)ﾉ
これ、
私の大好きなお味です…♪
この配合が1番美味しかったの～☆
簡単だから、
この暑さを乗り切るために
ぜひぜひィ～ン (oﾟﾛﾟ)ﾉ
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
「ヨーグルトアイスクリーム」
・材料・5～6人分
無糖ヨーグルト 200cc (1カップ)
生クリーム 200ml (1カップ)
牛乳 100cc (1/2カップ)
砂糖 大さじ5
・作り方・
ステンレス製のボウルに、
材料を全部入れて、
ホイッパーで混ぜる。
ラップをして、
冷凍庫で冷やす。
(タッパーに移し替えても)
固まり出したら、
1度スプーンでかき混ぜて、
(この時点でシェイク完成！)
冷やし固める。
完成！！
私の大好きなヨーグルトアイス♪
姫様たちのお口に合えば
嬉しいィ～ン(〃艸〃)
お砂糖の量が気になる姫様は、
混ぜながら味見して、
加減してください。
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
今日食べたスィーツ…
ミスドのカルピスのドーナツ…☆
名前が分からないよぉ（涙）
叔母が買ってきてくれました(*´艸｀*)
カルピスのクリームが爽やかで、
ふわふわ生地に、
水色のアイシングぅ～
アイシングね、
キラキラしてたわヨン …♪
これ、
ハマっちゃったワァン
（ﾉ￣▽￣)ﾉ
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
ご質問をいただいて…(／ω＼)
「カーヴィーは毎日していますか？」
私の大好きな樫木先生…
以前はダイエットの為に、
始めました…(*´艸｀*)
先日の記事で登場した
「太らない暗示」で、
ダイエットはやめました（汗）
でもカーヴィーは、
続けていますﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
楽しいんだモン～o(ﾟ∀ﾟ)o
体のメンテナンスはもちろんだけど、
心のメンテナンスになる気がします♪
気分が滅入っていても、
樫木先生のお茶目な掛け声とともに
エクササイズをすると、
いつの間にか笑ってる私が…
やり終えた後は、
爽快感で気持ちもスッキリ！
でも毎日すると、
続かない道楽な性格なので
3日坊主ならぬ
「3日に1回」のペースで
しています…ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
いつか心身共に疲れ果てていて、
1週間ぐらいサボってたの…（涙）
そしたら、
体は休まるどころか
体調は悪化するしで…
ハッと気づいて、
重いデカイ尻を上げて、
ＤＶＤをセット…
始まったら、
しちゃうよねぇ～(σ・∀・)σ
ボロボロだったのに、
元気復活しちゃったワン☆
それ以来、
3日に1回ぐらいのペースで
カーヴィーは日課になりました
体が不調だと、
心も沈んじゃうし…
心が不調だと、
体も回復に向かわなくて…
自分のこれからの人生を考えると、
やっぱり元気に、
笑顔で過ごしたい…ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
カーヴィーは、
そんな私のサプリメントです…♪
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
「4人子育てなのに、
どうしたら綺麗でいれるのですか？」
(／ω＼)ひゃん…★
本物見たら、
お化粧塗りたくってるだけかも
しらんデェ～Σ(Ｔ∀Ｔ;)
綺麗になりたい…
美しくなりたい…
乙女はみんなそう願うはず…
でもそれは何のため？
以前の私は、
愛されたいから
綺麗になりたかったの…
それって自分の為じゃないよね…
愛されたいって、
自分の気持ちや欲求だけど、
主体が相手よね…
綺麗になりたいのは、
なんでかなぁ～…
綺麗って思われたい？
凄いって思われたい？
それも違うよね…
綺麗になった自分が、
キラキラな毎日を
送りたいんじゃないかな？…
なら是非キラキラな毎日を
過ごしてね…ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
そのキラキラは、
あなたを美しくしてくれるの…♪
恨みつらみからは、
美しさは生まれない…
顔はモノごっつ怖くなるし、
口調だってキツくなる…
でも毎日をキラキラにすると、
微笑みながら過ごせるはず…
嫌な事や辛い事の、
本質を見つめて、
自分の心が何を求めてるか…
誰かに聞いてもらいたい？
話せば考えがまとまったり、
気分も落ち着くよね…
ひとりで悶々としないで…
日々ある色んなことを、
ちゃんと噛み砕いて、
自分なりに消費してくの…
そんなに簡単に出来たら、
やってるワイψ(｀∇´)ψ
って感じだけど、
これは訓練で少しずつ
要領を得ていったりもするのよぉ☆
神様が色んな試練を与えてくるけど、
ちゃんと答えはどこかにあるはず…
すぐに出ないかもしれないけど、
答えはあるはず…
自分の心の中にね…
って、
どうしたら綺麗になるかの
話やったんちゃうんカイナ～ (oﾟﾛﾟ)ﾉ
日々の中で、
あなたが心地よくなる
エクササイズやスキンケアや
ヘアケアだったり、
オシャレしたりとかね、
自分の出来る範囲で
とりあえずやってみるの…
これアカンかったわぁ～
なんて時もあるけど、
そうして色々試すのも
楽しんじゃえばいいのヨン(*´艸｀*)
今ね、
新しいスキンケアを試していて、
目の下の小じわ&ほうれい線を
無くしたろ～って、
続けているのがあります…♪
これ、
効果があったら、
また記事にするわネン～ (oﾟﾛﾟ)ﾉ
ようは、
綺麗になるには、
絶対心によって左右されるって話…
だったのカイ～(ﾟﾛﾟ;)
「さぼれば、さびる…」
Ｂｙ ヘレン・ヘイズ
☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ ☆.｡.:*・ﾟ
乙女メッセージいくヨン～
『行く価値のある場所には、
近道などひとつもない』
Ｂｙ ビヴァリー・シルズ
『少しずつ少しずつ
行けるところまで進む』
Ｂｙ クロー族の格言
あなたの努力や、
頑張った分だけ、
ちゃんと進んでるよね…
少しずつでいい…
焦らずに、
しっかり自分をもって、
ただ前を向いて進めばいい…
プリプリしてればいい…
キラキラしてればいい…
プリプリ～♪
プリンセス～♪
ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ