出掛ける前に
北海道の家の庭で栽培している【野菜たち】が送られてきましたぁ
【野菜たち】は空輸では運べないので
陸でゆっくり運ばれてるらしいです(爆)
たくさんの【野菜たち】
じゃがいも
モロッコｲﾝｹﾞﾝ
にんにく
かぶ
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ(あいこ)
これを使って今日の夕飯～
【バジル風味のﾊﾞｰﾆｬｶｳﾀﾞ】
野菜たっぷりお腹いっぱい食べました
バジル風味のﾊﾞｰﾆｬｶｳﾀﾞのｿｰｽの作り方の紹介
ﾆﾝﾆｸ(ﾁｭｰﾌﾞ)…小1/2
ｱﾝﾁｮﾋﾞﾍﾟｰｽﾄ…小1/2
ﾏﾖﾈｰｽﾞ…大２
牛乳…大２
ｼﾞｪﾉﾊﾞｿｰｽ…大1
こしょう
ﾌﾗｲﾊﾟﾝに材料全部入れてｸﾞﾂｸﾞﾂしたら出来上がり
簡単すぎでごめんなさい(笑)
じゃが芋はよく洗って食べやすい大きさに切ってﾙｸｴで約5分
野菜だけの夕飯に
またまた飲み始めてしまったｳｰﾛﾝﾊｲっ(笑)
飲みすぎでｽｲﾏｾﾝ
でもとりあえず少しﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞした分は戻してまた痩せたのでありっしょ
あと約1週間
野菜中心の生活で頑張りますよ
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