※おれめし

　











【ひじき・大豆・牛肉・人参・玉ねぎ・ブロッコリー・竹の子】を煮付けました栄養価１２０点満点





もう一品は、最近のお気に入りである【ほうれん草・ニンニク・ベーコン】を使った鶏がらスープ









う～ん飯喰って元気モリモリになったんで、明日は万枚がでる予感がするぜ