以前にグレープフルーツダイエットで話題になったコトは覚えてますか？
【グレープフルーツダイエット】
簡単に言うと
グレープフルーツの香りが
交感神経を刺激して、脂肪（中性脂肪）を燃やすノルアドレナリンを分泌させる
↓
↓
↓
やせる
って結論になってたダイエット法です。
が、
香りをかぐだけで誰でもかれでも痩せませんよね～
痩せてたら、私は今頃
モデルさん並みのスタイルで皆様の前で
「お～ほほほほ～
」
とか、白鳥麗子状態で笑ってます・・・。ダイエットは私の永遠の課題っす・・・
でも、グレーフルーツ には
循環を刺激して、リンパから毒素を取り除いたり
水分が溜まるのを解消・・・利尿作用に優れてます。
セルライト除去に一肌脱いでくれそうな精油でもあります。
胆汁の分泌を刺激して脂肪の消化も促すそうです。
このことから、ダイエットをお助けする精油ではないかと思います。
でも・・・・・・・・・効果の中に食欲増進ってあるんですけど・・・。
スキンケアなどにも
結構使える精油ですよ
脂性の肌を調整してくれるそうです。
肌の引き締め・水虫やにきび、育毛にも期待できそうです。
クレイパック に使うと、お肌の色を明るくしてくれるかも
桃の結論
グレープフルーツ をダイエットに使うときは
マッサージやアロマバスなどで
食欲増進の可能性もあるので気をつけましょう
スキンケアに使うと、割と良さそう
って感じで、分かりにくかったかな？
もし、興味のある方は、
リンクを貼ってますので、お店を覗いてみてください。
